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桂花泡水喝有什么作用与功效(止咳化痰桂花中含有丰富的黄酮类物质)

发布时间:2023-05-20   作者:混乱    
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摘要桂花会在每年的9~11月份盛开,香气迷人,但桂花花期较短,所以会需要及时采摘,那桂花泡水喝有什么作用与功效?

桂花泡水喝有什么作用与功效(止咳化痰桂花中含有丰富的黄酮类物质)

止咳化痰

桂花中含有丰富的黄酮类物质,而黄酮有很好的抗菌活力,对人体呼吸道的病毒有一定抑制效果,而且桂花对湿邪引起的干咳、痰多等不适都有很好的减轻作用,日常运用桂花茶能够帮助温肺化饮、止痰化咳。

维护血管

桂花茶味道清淡,其中还会含有丰富得多酚类物质,而多酚类物质能够帮助身体清除血管里的脂肪,从而协助减少血管黏稠度,维护血管,减少其他心血管病的发生概率。

美容养颜

桂花茶中还会含有丰富的维生素及其其他一些抗氧化成分,能帮助抑止皮肤中黑色素产生,起到美容养颜的作用;此外,挂花还有一定行气作用,气顺心态则佳,脸色也更佳。

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