牙肉肿痛怎么办(牙肉肿痛怎么办快速消肿)

一是用清水刷牙、温茶水漱口：

为牙髓神经对温度特别敏感，特别是身患牙齿损坏，牙本质暴露的牙齿，一受冷刺激就能造成牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可预防过敏牙痛

二是进餐宜湿热，勿吃偏酸过甜的食品。

三是坚持配合喝脯的贝齿令茶特别简单实用，独立包装，便于携带，无论出差，还是上班都可饮用。

牙龈肿痛一般有如下3种情况

1.智齿横着生长造成牙龈肿痛，这种情况要去医院检查、拍片后拔掉。

2.本身有龋齿，因为龋齿引起的急性牙髓炎并发急性牙龈炎。

3.因为呼吸道感染(感冒或上火)引起的急性牙龈炎，一般同时有喉痛、舌苔黄而厚、口发干发苦的病症。

以上3种情况，前2种情况提议到牙科医院医治，第3种情况可多吃清胃火及去肝火的食物来预防外，由上火引起的牙龈肿。

(1)徐长卿12克，水煎2次，混合后分2次服，每日1剂。

(2)马鞭草30克，水煎服，每日1剂。

(3)五倍子15克，煎浓汁含漱。

(4)赫石、生石膏、生地黄各30克、麦冬12克、川牛膝20克、知母9克，水煎，每日3次，每日1剂。

(5)葱白1根、白矾15克，将涂药共捣碎，置于牙痛处，每过5小时换1次。本方主要适用于原因造成的牙痛，包含实火牙痛、虚热牙痛、蛀齿牙痛等，牙痛是多种牙齿疾病和牙周病等病症而引起的一种常见症状。

(6)老蒜2瓣、轻粉5克。二者捣碎贴经渠穴，用小蚌壳遮住，或以他物盖紧亦可，捆好，少时觉中辣揭下，内起一泡，用针挑破，流净黄水即愈。经渠穴在双手拇指根上，脉下小窝处。

(7)姜片6克、蒜头6克、茶12克、威灵仙12克，将药品捣碎，调拌香油、蛋清，外敷贴合谷穴、涌泉穴。本方主冶虚火上炎、肾阴虚之牙痛。

(8)独头蒜2-3只，将蒜削皮，放火炉上煨熟，趁热割开熨汤痛点，蒜凉再换，持续数次。本方用治牙齿疼痛，具备杀菌、祛毒等功效。

二、牙龈肿痛饮食自疗法：

(1)黑豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。

(2)猪腰子1只、食盐少量、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用以肾虚牙浮、牙隐痛，疲劳后高发者。

(3)红糖适当，荞麦根一把，水煎，分多次服。用以治小孩牙痛。

(4)猪肉适当、水芹鲜根30克，水煎，分多次服。

(5)鲜姜100克、黄瓜500克，将鲜黄瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎制3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜流血(流鼻血)，具备清热去火、退肿止痛等功效。

三、牙龈肿痛外治自疗法：物理抑菌

龙宫口腔调理剂，直接涂在龋洞和牙龈上即可。或取龙宫口腔调理剂，置于龋洞中，咬紧即可止痛。

物理抑菌法：美政府评定的一种“划时代”的科学技术，物理抑菌理论是最近发展的一门新技术。是运用物理方式来消灭细菌，不可能像药品那般脱落而进入体内，因此，不会有剌激性、过敏和副作用，由于病菌外皮呈阴性，所以这种抑菌、杀菌是多广谱的，不可能让人抵抗能力减少或“产生耐药菌株”，算得上是安全、高效，对人体无任何影响，因为物理抑菌的理论是具备创新性，运用医疗领域十分广泛，目前日化护理类只有龙宫口腔调理剂融合该方法。

不断的完善我们的口腔要求，所以一定要挑选新的科学技术。物理抑菌-杀菌更彻底，安全更可靠！

四、牙龈肿痛自疗注意事项：

1.注意口腔健康，培养“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。

2.发觉龋齿，及早治疗。

3.睡前不宜吃甜、饼干等淀粉之类的食物。

4.宜多吃清胃火及去肝火的食物，如南瓜、甜瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。

5.忌酒及热性动火食品。

6.脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，心态平静。

7.保持大便通畅，勿使粪毒拉涨。

8.勿吃扎实食物，少吃偏酸、低温、过热食物。

牙龈肿痛的饮食原则：

(1)饮食种类应以绵软稀酥、便于消化和吸收的食品为主，副食菜肴以蒸烧煮烧的种类为主，少食爆烤油炸一类难消化的油腻之物。

(2)多摄取水份，以补充人体上火发热时水分的丧失，并可加快新陈代谢，生津利尿，加快毒素的排泄和热量释放。

(3)不吃辛辣燥热的食品，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、香烟、烈酒、咖啡、小葱等，以防生热助火、烧灼体液、加重病情。

(4)实火者宜多食寒性清热食物，如黑豆、茄子、东瓜、黄瓜、苦瓜等，避讳助阳兴热的食物，如韭菜、牛肉、狗肉、雀肉、高粱、桂圆、樱桃、杏子等。

(5)虚热者应注意补充银耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龟肉等滋补补阴食物，不宜多食生冷瓜果及各种寒性食物。

(6)要注重“辨证施食”，分析上火虚实，有针对地开展食疗，挑选清热败火的食物。假如不分实火还是虚热，一概而论，则通常得不到好的功效，有时而且还会加重病情，“火上烧油”。这就是一些病人不注意辨证施食，盲目自诊自疗而效果不好的原因所在。

二、肾阴不足，虚火上炎：症见齿龈微肿、发红，隐痛绵绵，齿摇不固，或兼具牙血，余无独特。治宜滋阴降火、补肾固齿。方用六味地黄汤加减。熟地25，女贞15，萸肉10，淮山15，淮牛膝10，泽泻10，骨碎补10，细辛3。若牙龈肿痛较甚，则可加知母10，黄柏6。

三、寒症牙痛：症见忽然发病，痛连头额、两边，势如电掣，牙龈不红不肿。其中，若痛有行走，痛如电掣，连及头额、脸颊者，是为风痛。若吸触冷气冷物即痛，位置固定者，是为寒痛。治以袪风、祛寒、止痛。寒痛为主者用川芎10，细辛6，川芎10，白芷10，川椒5，只壳10，桔梗6，甘草6。风痛为主者用桂枝6，抗风6，白芥子10，桔梗10，苏叶6，细辛3，刁竹6，白芍10，甘草5。无论风痛或寒痛，均可用细辛、白芷、苍耳子、甘草各10，煎水含漱，日数次。

四、蛀齿牙痛：蛀齿引起的牙痛也很多见，单纯口服药品，功效一般较差，宜融合部分解决为宜。口服方用定痛散，川芎10，生地12，细辛6，白芷10，连翘10，苦参10，川椒5，黄连10，乌梅10，桔梗6，甘草6。外用川椒、胡椒、五倍子各5，冰片0.5，共研为粉末，用消毒药棉裹药末少量，放进蛀齿洞内，流涎出后，痛可终止。还可用牙痛一粒丸一粒塞进洞内，可得一样效果。

齿痛预防：以后注意口腔清洁，勤刷牙、勤漱口；早晚各叩齿10分钟；尊重牙齿，勿咬过于硬实之物，防止牙齿与牙龈损害；牙齿一旦出了问题要及时到正规的医疗单位医治。

冬季气候严寒，牙齿容易过敏酸疼，特别是牙齿有磨损和牙颈部有楔状缺损的中老年人，吃水果、红提、桔子和糖块等甜酸食物就会引发牙齿酸疼，有些痛得害怕进餐。应对这类过敏牙痛可用以下方法预防：

一、用清水刷牙、温茶水漱口：由于牙髓神经对温度特别敏感，特别是身患牙齿损坏，牙本质暴露的牙齿，一受冷刺激就能造成牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可预防过敏牙痛；茶汤含氟，常见湿热茶汤含漱，可护齿防龋治牙痛。

二、进餐宜湿热，勿吃偏酸过甜的食品，由于牙齿最适合在35℃-36℃的口腔温度及其PH值为6．8左右弱酸性环境里开展基础代谢，若吃低温、过热温差很大饮食或偏酸、过甜的刺激性食品，都会造成牙痛。

三、常见脱敏或防酸牙膏刷牙。这两种牙膏中含有氟，而氟可阻拦牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸、防龄、止酸疼等功效。

四、用大蒜头摩擦止痛：有较严重磨损的牙齿，并有明确酸疼区者，可用生大蒜头反复摩擦敏感区，每日1-2次，每次1-2分钟，1-2周后酸疼便会显著减轻或消退。

五、吃酸性食物如醋、酸奶或带酸味水果后，若出现牙齿酸疼，即可用核桃肉放在嘴里咬合，由于核桃肉为碱性食品，慢慢咬合可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸疼了。南京军区总医院寿柏泉

一、自疗注意事项

1.注意口腔健康，培养“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。

2.发觉龋齿，及早治疗。

3.睡前不宜吃甜、饼干等淀粉之类的食物。

4.宜多吃清胃火及去肝火的食物，如南瓜、甜瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。

5.忌酒及热性动火食品。

6.脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，心态平静。

7.保持大便通畅，勿使粪毒拉涨。

8.勿吃扎实食物，少吃偏酸、低温、过热食物。

二、自治疗法

1.成药自疗法

(1)寿堂牙痛安胶囊，每次2片，每日3次。

(2)灭滴灵片，每次0．2，每日3次。

(3)牛黄解毒丸，每次3片，每日3次。本方有通便祛火功效。

(4)补肾固齿丸，每次4，每日2次。用以年迈牙松、隐隐疼痛者，宜久服。

2.验方自疗法

(1)徐长卿12，水煎2次，混合后分2次服，每日1剂。

(2)马鞭草30，水煎服，每日1剂。

(3)五倍子15，煎浓汁含漱。

(4)赫石、生石膏、生地黄各30、麦冬12、川牛膝20、知母9，水煎，每日3次，每日1剂。

(5)葱白1根、白矾15，将涂药共捣碎，置于牙痛处，每过5小时换1次。本方主要适用于原因造成的牙痛，包含实火牙痛、虚热牙痛、蛀齿牙痛等，牙痛是多种牙齿疾病和牙周病等病症而引起的一种常见症状。

(6)老蒜2瓣、轻粉5。二者捣碎贴经渠穴，用小蚌壳遮住，或以他物盖紧亦可，捆好，少时觉中辣揭下，内起一泡，用针挑破，流净黄水即愈。经渠穴在双手拇指根上，脉下小窝处。

(7)姜片6、蒜头6、茶12、威灵仙12，将药品捣碎，调拌香油、蛋清，外敷贴合谷穴、涌泉穴。本方主冶虚火上炎、肾阴虚之牙痛。

(8)独头蒜2－3只，将蒜削皮，放火炉上煨熟，趁热割开熨汤痛点，蒜凉再换，持续数次。本方用治牙齿疼痛，具备杀菌、祛毒等功效。

3.饮食自疗法

(1)黑豆100、甘草15，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。

(2)猪腰子1只、食盐少量、骨碎补15，水煮食肉饮汤，每日1剂。用以肾虚牙浮、牙隐痛，疲劳后高发者。

(3)红糖适当，荞麦根一把，水煎，分多次服。用以治小孩牙痛。

(4)猪肉适当、水芹鲜根30，水煎，分多次服。

(5)鲜姜100、黄瓜500，将鲜黄瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎制3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜流血（流鼻血），具备清热去火、退肿止痛等功效。

4.外治自疗法

(1)云南白药粉加热水调为稀糊状，直接涂在龋洞和牙龈上即可。

(2)取六神丸数粒，置于龋洞中，咬紧即可止痛。

(3)切一片生姜咬在痛处，必要时重复使用，即可止痛。

(4)樟脑、冰片适当，共研成粉末，放在牙痛处，并令患者呼吸即可止痛。

(5)荔技10只，在其肉内填入少量食盐，用火煨干透研末，擦痛点即可。

(6)取陈醋120、麻椒30、熬10分钟，待湿后后含在口中3－5分钟吐出（切忌吞掉），可止牙痛。

牙龈肿痛医治注意事项

1.注意口腔健康，培养“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。

2.发觉龋齿，及早治疗。

3.睡前不宜吃甜、饼干等淀粉之类的食物。

4.宜多吃清胃火及去肝火的食物，如南瓜、甜瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。

5.忌酒及热性动火食品。

6.脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，心态平静。

7.保持大便通畅，勿使粪毒拉涨。

8.勿吃扎实食物，少吃偏酸、低温、过热食物。