阿胶糕的功效与作用有哪些(阿胶糕的功效与作用有哪些禁忌)

阿胶是当之无愧的补血圣药，所以以以阿胶为主要原料制成的阿胶糕，补血效果也不需要太多。阿胶糕能益脾补肾，补血养血，对改善贫血和血虚有很大帮助。

阿胶糕中的阿胶、红枣等物质能补血养颜，使面色红润；黑芝麻具有滋补肝肾、润发护发、抗衰老、祛斑的作用；核桃肉还有利于清除体内毒素的作用。因此，经常吃阿胶糕可以使皮肤紧绷、红润、有光泽，深受女性喜爱。

中医说，女性以血为用，只需要女性的气血就足够了，那么身体各方面的问题都可以得到改善。阿胶糕有很好的补血养血、滋补肝肾的作用。女性适量食用阿胶糕，可改善月经失调、经血不仅、妊娠出血、产后虚弱等不适。

阿胶糕中的阿胶、红枣、核桃肉、芝麻等都是很好的滋补品，具有补气养血、健脾养胃、滋养肝肾的功效。特别适合体质虚弱、病后体虚、肝肾不足等体质差的人食用。它可以调节整个人体水平的增益。

阿胶能滋阴润肺，枣能养血润燥，核桃肉能温肺润肠，黑芝麻能补肝肾，润五脏。因此，吃阿胶糕具有补虚润肺的功效，非常适合长期阴虚咳嗽、肠燥便秘的人。

阿胶糕在增强体质的同时，还能养心安神，改善睡眠，健脑益智，对不安、失眠、健忘的群体有很好的改善作用。而且，阿胶糕老少咸宜。对于孩子来说，适量食用阿胶不仅有利于他们的生长发育，还能健脑益智。

阿胶糕能补气补血，使人体正气充足。俗话说“正气存，邪不可干”。服用阿胶糕能培养身体正气，扶正祛邪，提高身体免疫力。对于体质虚弱、经常感冒的人来说是非常有益的。