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1.吃法
冬虫夏草是一种常见的中草药，具有健康饮食疗法的作用，每天都可以用冬虫夏草泡酒或汤吃。
2.用量
如果是汤，可以用1-3克冬虫夏草；如果是酒，可以用3-6克冬虫夏草。冬虫夏草有很强的疗效。因此，使用时不要用太多。如果太多，身体就无法消化，也可能造成身体压力，不利于健康。
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