发烧吃什么好(小孩发烧可以吃的半流质食物)

（2）米汤。米汤可提供孩子碳水化合物，其水分充足，便于患儿肠胃的吸收。把稻米炖烂之后渣即得米汤。

（3）绿豆粥。黑豆属良好，有清热去火解暑的作用。

（4）鲜果汁。鲜果汁主要成分维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质，便于吸收。在夏季，可以喝西瓜汁，它有清热去火、解渴、利尿的作用。在秋冬季，可以喝鲜梨汁，它有润肺、净心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁，具备祛湿、化痰、润肺、通脉等作用。

小孩发烧可以吃的半流质食物有藕粉、代乳粉、稀饭、蛋、烂面等。

值得注意的是，生病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退热期食用半流质食物。

患者发烧期内不要突然提升他过去没有吃的东西，以免引起腹泻。若发烧患者食欲不好，就不要勉强他吃物品，以防吃了之后胃部不舒服吐出，但一定要注意补充水。

1.苹果：苹果属于平性水果，而平性和寒性特性水果有利于退热，又增加丰富的营养成分。小孩发烧吃水果有利于补充水，起到减温的作用。

2.香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子胃口，补充水。关键作用是通便。香蕉是属于寒凉特性水果，而平性和寒性特性水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉可以补充身体缺乏的营养成分。

3.荸荠：可清目退翳，治痔疮，排便下血。预防流脑，高血压，可临床治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是凉性食物,既可清热利湿,也可补充营养,针对发烧早期的患者有很好的退热作用。

4.草莓：酸酸甜甜，十分美味，还具有很好的降火作用。中医讲吃草莓能够降火、清暑、解热、除烦。

5.梨：梨性凉，味辛，能生津、清热、化痰，适合风寒感冒、发烫、口干渴、咳嗽痰黄等不适。

退烧偏方1：热姜糖水

用姜熬成的红糖水，能够起到散寒的作用，因此发烧时，母亲不妨试试。

退烧偏方2：热姜可乐

可乐是大家当代年轻人常喝的饮料了，不过，它不仅仅是一种饮品，把它跟姜片一起煮着来喝，能够散寒、解热，针对发烧的患者而言，是一种不错的退热小验方。

退烧偏方3：菊花茶

菊花具备清热解毒作用，当发烧时，用正处在花期的菊花来泡一壶茶，就可以起到温暖身体，清除体内湿毒的作用。因此，对于有畏寒病症的发烧患者，适时地来一壶热菊花茶，可以起到很好的退热减温作用。

退烧偏方4：有助退热的花茶

在发烧时，也可以试试一些药草茶，比如具备除菌、消肿、出汗作用的百里香、洋甘菊等中草药。用他们来泡热茶喝，趁热喝下来，针对退热排热有很好的作用。

退烧偏方5：姜片萝卜糖水

当你感冒、发烧，同时伴有痰多、口干等症状时，不妨试试一些民间小偏方，用姜片、萝卜、葱白，再倒入红糖来煎制，趁热饮服，当小孩出了一身汗后，就会感觉痰多、口干等不适显著缓解了。这一小偏方具备散寒排热、消肿化痰的作用，发热时不妨试试。

1.补充水

水胜于药，发烫身体出汗多，勤喂温水进行调整非常重要。小孩发热宜以饮温开水，可适当喂些温开水，以补充身体的维生素C，提高抗病。饮水量的维持嘴唇滋养力度，无须太多。

2.流质饮食

发烫小孩合理饮食以流食为主，如奶类、藕粉、奶类（低油）等。也可喝些绿豆粥、冰西瓜、以助减温，利尿抗病。

当孩子体温下降，胃口好转时，可喂半流食，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的鱼（清花鱼）。饮食宜以清淡，易消化为准则，油、盐宜少，少食多餐，切勿吃辛辣和刺激食品。但不必忌嘴，防止缺乏营养，免疫力下降。

3.服糖盐水

小孩发热伴腹泻，可数次服食。服糖盐水。配备占比500mL水加一小勺糖和半酒瓶盖盐混和。4小时内可眼500mL。同时可补充电解质食物如柑橘、香蕉等水果（钾、钠较多）奶类与豆桨（含钙）、米汤、面点（含锌）。病症较重者，暂忌食，同时打“吊针”以补充水分和电解质。腹泻、呕吐减轻后能进流质食物，如米汤、过虑菜汁、藕粉等，但应忌食牛奶和豆浆（易胀气）。

5.注意自然通风

开窗通气，维持空气清新，室温保持在25℃上下。也可将宝宝置于冷气房内或以电扇绕转着吹，使体温逐渐下降。假如小孩四肢冰凉而打寒颤，就要用毛毯覆盖，手脚用开水泡浴;假如手脚湿热且全身出汗，可脱下过多的衣服。

6.注意宝宝卧床静养

给予清淡、易消化、有营养食物，如牛乳、米粥、青菜汤等，多吃水果，多饮水。

7.搞好口腔和皮肤护理

高烧时唾液分泌降低，口腔粘膜干躁，这时口腔内食物残留容易发醇，有益于细菌繁殖，可能引起舌炎、牙龈炎等。要及时清洁口腔，最好每次进餐后用淡盐水漱口。高烧退热过程中会大量出汗，要做好肌肤护理，及时擦干汗水，更换衣服，可用温毛巾擦洗肌肤，保持面部清洁干躁。

8.对症解决

小孩发热37.5℃以上可用湿热毛巾擦全身至皮肤泛红，使肌肤的血管扩张，便于排热，若为高烧，体温超过39℃，体质好，无明显心血管循环衰竭的患者可用凉水袋置于额部、腋下、腹股沟、腘窝等处便于减温。

1.炒绿豆芽

做法：

（1）把绿豆芽拣去杂质，洗净；

（2）把锅烧热，放进食用油，烧至九成热时；

（3）将绿豆芽入锅，煸炒去生即成。

作用：中医讲长期食用绿豆芽可清热去火，利尿去湿，解酒毒湿毒。绿豆芽是化痰火寒湿的家常蔬菜。

2.米醋萝卜菜

做法：

（1）将萝卜洗净，切成小的片状；

（2）放麻椒少量，加米醋浸4小时即可；

（3）食用时淋香油。

作用：辛凉解表，消食祛毒。适用于流行感冒发烧。

3.鸭梨西米露

做法：

（1）将鸭梨洗净，削皮、核，剁碎，放进锅里，加清水5杯，煮30分钟；

（2）捞去梨渣留汁；

（3）将梨汁再烧开，添加西谷米，文火煮至完全透明；

（4）再倒入冰糖融化即可。

作用：西米有健脾，润肺，化痰的作用；犁具备降低血压、养阴清热的作用。本食谱适用于小孩疳热、风热昏躁、虚热心烦、肺热咳嗽。

4.冬瓜薏米鸡脚煲绿豆粥

做法：

（1）东瓜洗净后，不削皮切片，鸡爪和瘦肉用开水清洗，瘦肉切片，薏米事先用水浸泡，黑豆用热浸泡去壳。

（2）煲汤锅倒进半锅水，添加瘦肉和鸡爪、绿豆和薏米，武火煲半小时。

（3）水沸腾后，把火调至文火，继续煲。

（4）约一个小时后，把切块的东瓜装进去，转为武火。

（5）半个小时后，歇火。依据爱好放盐即可饮用。

作用：清热去火，有益于去体内的湿气和肝火。排毒利尿，退热消暑，补充水。降火去噪，是一年四季都适宜饮用的汤品。

小孩为什么会反复发烧

因为孩子对外界环境适应能力差，身体免疫系统并未发育完全，略有不适就容易引起发热症状，或出现服药退烧后体温又快速回暖的情况。尤其是在炎热的夏天，假如父母使用空调不当或宝宝喝水喝得少，不适合天气炎热等都会造成反复发热的现象。

造成发烧的病因有许多：通常是病菌、病毒攻击，引起呼吸道、肠胃感染，造成发烧。父母能做到的是依据孩子的年纪、身体发育标准给予足够的营养，及时合理平衡地添加辅食。

特别要提醒父母注意的是，假如孩子持续发烫三天以上不见好转或宝宝出现高烧、惊厥的现象时，要及时就医，便于查找原因，对症治疗。

小孩反复发烧怎么办

小孩发烧怎么办？一般小孩假如发烧在38.5℃以下，父母应该采取物理降温方法，比如多饮水，贴退热贴等，切忌滥用药物。当孩子发烧在38.5℃以上时，最好在医生指导下给予孩子用药治疗。

1.体温38.5℃下列首选物理退烧干预。

发烧是孩子传染性疾病中最常见的一种病症，针对发烧的处理大致可分为“物理处理”和“药品解决”，一般而言，当儿童体温小于38℃时不需要采用药品解决，而是选择适合的物理降温方法即可。比如贴退热贴、多饮水、洗温水澡等形式都有助于体温的降低。

2.婴儿体温38.5℃以上要进行用药治疗。

一旦发现孩子的体温已经超过38.5℃时，父母应当密切观察孩子的现象便于做出及时反应。对于婴幼儿而言，当其体温超过38.5℃时，必须给予用药治疗。

3.体温39℃以上必须在医生指导下药物治疗。

当孩子体温已经超过39℃属于高度发热时，通常情况下挑选药物医治。目前临床常见的是布洛芬类退热药和扑热息痛类退热药，这两种药品相对而言还是挺安全的。但必须明确一点是，父母需要在医生指导下服药，特别是注意用药的剂量，并且要将宝宝及时送院医治。

小孩发烧反复吃什么好

只有均衡的饮食才能提高小孩抵抗力，才能让小孩身体尽快恢复健康。那么，小孩反复发烧吃什么好？父母能让孩子在日常饮食中平衡摄入含有蛋白质、糖份、脂肪和矿物质等营养素的食物，多吃容易消化的食物，比如米汤。此外，让孩子养成良好的饮食结构，偏食、挑食会容易造成营养不均衡，造成身体抗病力变弱，容易受病毒攻击。

（1）米汤。米汤可提供孩子碳水化合物，其水分充足，便于患儿肠胃的吸收，把稻米炖烂之后渣即得米汤。

（2）绿豆粥。黑豆属良好，有清热去火解暑的作用。

（3）鲜果汁。在夏季可以喝西瓜汁，它有清热去火，解渴，利尿的作用；在秋冬季，可以喝鲜梨汁，它有润肺，净心，止咳，去痰等作用；新鲜橘子汁，具备祛湿，化痰，润肺，通脉等作用。

常见的半流质食物有稀饭，蛋，烂面等。值得注意的是，生病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退热期食用半流质食物。若发烧患者食欲不好，就不要勉强他吃物品，以防吃了之后胃部不舒服吐出，但一定要注意补充水。此外，在患者发烧期内不要突然提升他以往没有吃过的食材，以免引起腹泻。

1岁宝宝发烧反复

一岁宝宝发烧反复，让爸妈十分担忧。但其实发烧是一种病症，不是一种病症。孩子发烧一般是由病毒或细菌感染引起的，比如麻疹或流感，这是协助孩子抑止感染的一种防御机制。可是孩子不会无缘无故的发烧，因此父母一定要把造成发烧的原因找出来，才能对症下药，同时还要遵循医嘱医治。

1.注意孩子精神状态。假如孩子发烫虽高，但精神良好，服药退热后仍能笑能玩，与平时差不多，表明孩子病况不重，大可放心在家里调理。若孩子精神不振、倦怠、表情淡漠，则提醒病危，应赶快去医院。

2.观查孩子脸色。假如孩子脸色如常或是潮红，可以安心在家里护理；若脸色黯淡、变黄、变青、变紫，目光发愣，则表明病情恶化，应送医院。

3.观查孩子有无强烈、喷射性呕吐，若有表明颅脑病变，应到医院。

4.查询肌肤有无出疹，如有则提醒传染病或药品过敏，查询肌肤是否变紫、变冷，若存在则提醒循环衰竭。这两种情况都应再去医院。

5.观查孩子有无腹疼和脓血便，不许按揉的腹疼提醒急腹症，脓血便提醒痢疾等，也必须上医院。

2岁宝宝发烧反复

2岁宝宝发烧反复，大多是炎症的表现，多因外感风寒，抵抗力低下等因素诱发的。假如孩子反复发烧时间超3天，提议去医院验血常规、CRP，假如是细菌感染一定要及时再加抗生素治疗，假如是病毒感染，提议抗病毒再加清热解毒中药。

孩子发热时要对症解决，体温若在38.5℃以下，父母采用物理降温方法即可，比如用冰袋敷头减温；超出38.5℃时可以内服布洛芬、对乙酰氨基酚等，如持续高热应更替服食，布洛芬每6小时吃一次，对乙酰氨基酚每4小时吃一次；假如经过护理无效后，需及时带孩子到医院做检查和治疗。