决明子当枕头睡有什么好处(决明子可以做枕头吗)

决明子能做枕芯睡吗

能够。

决明子是豆科植物决明或小决明的干燥完善种籽，味甘苦咸性寒，归肝、大肠经，用于泡水喝具有一定清热去火、润肠通便等功效作用，关键被用于医治眼赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明等不适症状。

除了能泡茶以外，还可以将决明子用于泡水喝，由于决明子作为一种中药材，其中含有大量的维生素、挥发油、纤维等物质物质，而且还具备绿草香味，用于作为枕芯能够帮助减轻人体疲劳，促进睡眠，推动气血循环，对人体的健康具备益处。

决明子枕芯对女性有危害吗

一般来说决明子枕芯是没有特殊的应用忌讳人群的，成人均可适度进行使用，女性也是可以使用的，只是由于决明子性凉，因此处在经期及其孕期的女性要慎重应用，由于这类人群的体质较差，长期使用应用决明子枕芯很容易加剧其体内的凉气，可能会致使经期不调或是不利于胎儿的发育，除此之外危害是不大的。

决明子枕芯却不适合人群

主要有以下人群。

决明子性性凉，而婴幼儿的抵抗力较差，应用决明子枕芯后，容易对其肠胃产生影响，影响肠胃健康，不利于其生长发育，因此不建议婴儿应用决明子枕芯。

再者就是针对肠胃较差的人来讲，也不建议应用决明子枕芯，由于决明子枕芯具有一定润肠通便等功效，肠胃不好者应用容易引起腹泻等不适，不利于他们的健康。

最后就是决明子枕芯不适合经期、孕妇等女性进行使用，由于经期女性长期接触的话容易造成月经失衡、子宫内膜异常等，其中对孕妇的危害则更大，有可能会致使孕妇流产或胎儿早产。

决明子枕芯能长期用吗

不建议长期使用。

生活中很多人认为决明子枕芯具有一定保健作用，于是便长期进行使用，但其实这是不对的，除非本身身体需要，不然是不建议长期使用的，毕竟决明子作为一种中药枕头，是具有一定药效的，长期使用容易对人体的健康造成危害；再者就是决明子枕芯性凉，长期使用容易加剧身体凉气，因此决明子枕芯是不建议长期使用的。