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米可以做什么美食(米可以做什么美食大全)

发布时间:2023-12-30   作者:恶魔由我主宰    
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摘要米是日常最常吃的主食之一,其营养丰富,口感软糯香甜,但是老是吃米饭也容易吃腻了,不知道大米除了做米饭之外,还能做成什么其他的美食小吃呢?

米可以做什么美食(米可以做什么美食大全)

米可以做什么美食

大米味辛、性温,含有碳水化合物、蛋白、脂肪、B族维生素、磷、铁、赖氨酸、色氨酸等营养成分,食用具备健脾开胃、益气等作用,日常以米饭、米粥食用为主,还能制成米糕、米凉虾、锅巴、寿司、米皮、爆米花等美食。

米糕的做法

食物:大米255克,水150克,发酵粉3克,温水30克,白糖40克,桂花适量。

1.首先把所有的食材都称好净重备好,大米需要事先淘洗干净后,放入在清水里将其浸泡一个晚上的时间,大米充足吸满水,随后倒掉浸泡水,将大米放入料理机中。

2.然后加上150克水,把它弄成比较细腻的米浆,打好的米浆必须分为三份,第一份差不多50克,第二份150克,剩下的就是第三份,随后先把50克的米浆上锅蒸制5分钟。

3.取出后,与第二份的150克米浆混合在一起,可以利用料理机操作,更加的方便,混和之后,准备一个器皿,放入30克的温水,然后加上耐高糖的发酵粉,再放入20克的白糖,搅拌均匀。

4.随后分批少量倒进在此前混合好的米浆中,搅拌均匀后,盖上保鲜膜静放发醇一个小时,然后将发酵好的米浆与剩下的全部米浆及其剩下的白糖混合在一起,加上保鲜袋静放醒面至原先的2倍大。

5.见到里边展现蜂窝状的时候,装进在一个容器里,差不多8分满即可,在上面撒上桂花,锅里添水烧开后,防水放入米浆,蒸制15分钟后,熄火焖2分钟,取出出模便能享受。

米凉虾的做法

材料:大米500克、红糖300克、玫瑰糖100克。

做法

1.米淘洗干净,用水浸泡30分钟,碾成米浆入盆。

2.锅中注入清水,大火煮沸,将米浆缓缓淋入,边淋边用手勺搅拌,避免糊底。

3.熟后注入清石灰浆,改成微火煮到粘稠。

4.取盆1个,注入冷开水,将米糊趁热放入漏勺,进冷水中即成米凉虾。

5.红糖熬成糖水,玫瑰糖加开水调稀放凉,浇在凉虾上即可。

酱烧锅巴米饼的做法

材料:白饭2碗、盐1/4茶匙、酱油膏适量、海苔片适量。

做法

1.备酱油膏及将海苔片剪为短细条。

2.米先于电子锅或电锅煮熟成白饭。(米:水=1:1)

3.趁热加入盐,并用杆面棍捣散,使之米粒结合具粘性。

4.将米团挪到工作台面,可用少许油防黏。用杆面棍杆开米团约0.4-0.5cm之薄厚。

5.以圆形模具取出圆米饼,或分割ㄧ小团,搓圆挤扁即可。(此分量约可做12个圆饼)

6.平底锅以纸巾擦上一层薄油,放入米饼,瓦斯开最小火,盖锅盖,煎至浅金黄色(约6-8分钟),再翻面煎至浅金黄色(再约6-8分钟)。

7.取出米饼或在锅里操作刷上酱油膏(原味) 海苔丝(海苔味)。(可单面刷或两面刷酱)

8.继续烘煎,将酱汁煎干着色即可盛盘。

米皮的做法

材料:大米2杯、食用油适量、食盐1/2茶匙、姜适量、八角适量、麻椒适量、桂皮适量、干辣椒适量、蒜末适量、水适量、孜然适量、茴香适量、香叶适量、陈醋适量、油泼辣子适量。

做法

1.用电饭煲带有的量米杯量取2杯大米。

2.量好的大米放到盆中,添加适量冷水没过大米,拿筷子朝一个方向拌和几回,将水倒掉。

3.盆中的大米中重新加入适量冷水,没过大米表层。

4.盆的上边拉一层保鲜袋,把盆放在冰箱,让大米在水中浸泡,夏季4-5小时,春季泡7小时,秋季泡10小时,冬季泡16小时。

5.火锅通用小勺舀取1勺泡好的大米。

6.舀取1勺泡大米水,依照1勺大米1勺水的比例,把大米和水放入料理机的磨浆杯内。

7.磨浆杯安装于主机上,通电,把大米碾成米浆。

8.磨好的米浆用细筛过虑,假如细筛内有残余的大米粒,放入磨浆杯内继续弄成米浆。

9.打好的全部米浆混和放到盆中,用勺子舀起,米浆成稍显浓稠的流泻状液态即可。

10.磨好的米浆内放入1/2茶匙食盐。

11.拿筷子朝一个方向拌和,把食盐和米浆搅拌均匀。

12.锅中放入适量冷水,大火烧开。

13.用火锅通用勺子舀取3勺开水,淋在米浆中间,这就叫做“点浆”。

14.米浆当遇到开水冲击的情形下,会有凝结现象,拿勺子把米浆块拌和开。

15.使米浆成流泻状的稀米浆。

16.锅中剩下的热水中支好蒸架,开大火将水继续煮沸。

17.准备一个盘子,我用的披萨盘,菜盘底端均匀刷一层食用油,刷食用油的目的是为了米浆不沾底。

18.舀入适量米浆,使米浆呈圆形均匀铺在披萨盘底端。

19.等水烧开,把配有米浆的披萨盘放到蒸架上。(一定要等到锅中浪花滚动时,再放入配有米浆的菜盘,那样米浆遇热流,会很快凝结成透明状;假如冷水放入,随着水温上升,产生大量水蒸气的同时,米浆也会吸收水蒸气产生糊化,这样就影响蒸制效果,不利于成型)。

20.盖上盖子,大火蒸制3~5分钟。

21.蒸至米浆凝结变色,表面起泡且成透明状时熄火,一张米皮就完成了。

22.准备一盆凉开水或冷水。

23.把披萨盘从蒸架上取出,放到凉开水或冷水浸泡1分钟,让米皮制冷。

24.冷却的披萨盘从凉开水或冷水中取出,拿手顺着米皮与披萨盘触碰的边缘,轻轻把米皮揭起,把米皮撕下。

25.揭下来的米皮放在案板上,在米皮表层均匀刷一层食用油。

26.按照以上米皮制作方式,把所有的米浆都蒸熟制成米皮,先后叠放在一起(每次摆好一张米皮,都要在表层刷一层食用油,目的是米皮之间不会互相黏连,食用时取放轻松)。

27.制做香料水:锅中放入1小碗冷清水,放入麻椒、八角、孜然、茴香、干红辣椒、桂皮、香叶等香气料,大火熬至水开,再煮10分钟熄火,沥去杂质剩下水即是香料水。

28.陈醋汁:炒锅里放入少量食用油烧到三、四成热,倒进约2汤勺山西老陈醋,加温1~2分钟至陈醋飘出香味,熬好的便是陈醋汁(老陈醋经过熬制,醋的酸性会随蒸汽的释放而消失,留到锅里的是浓浓的醋香气,那样调好的面皮是发香味,而非酸味)。

29.蒜末水:蒜头用擀面杖捣成蒜末,添加适量的凉白开水,浸泡一会即可。

30.生姜水:姜片用擀面杖捣成蒜末,添加适量的凉白开水,浸泡一会即可。

31.香料油:锅里放油烧热,放入用清水浸泡完的八角、麻椒、香叶、姜片、蒜头、小葱和茴香,开小火熬制香料,约10分钟。至香料出香味,表层变色时,将香料沥用漏勺控油捞出,晾凉至制冷,锅中剩下的油便是香料油。

32.然后将辣椒红油和油泼辣子、磨碎的花生末,香莱洗净,切成香菜末,调味品就做好。

33.吃的时候,把米皮叠成卷,刀刃上蘸一点冷水,用刀子米皮切成粗细均匀条形。

34.米皮条放到凉菜盆中,半根红萝卜洗净切成细丝,我家里没有黄瓜用了包心菜,包心菜洗净切细条,胡萝卜丝和包心菜丝放到米皮条上,撒进少量自制的杏仁核桃花生果干粉。

35.放入调料汁。

36.香莱切段放入盆中,拿筷子把所有食材和调味品搅拌均匀即可食用。

米要泡多久才能打浆

依据温度决定。

选好的大米要经过浸泡,使大米肿胀至彻底泛白,用手捏米粒可轻松磨碎就证明能够磨浆了,这个浸泡时间因温度不相同略有不同,一般室温在25-30度左右,大约需要3-4小时;室温在10-20度左右,大约需要5-6小时;室温在5度左右的话,大约需要7-8小时。

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