欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
不能。
黄芩又称绵芪，具有改善机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗压、降压、抗菌作用广泛的作用。但表现为邪、气滞湿阻、食物积累停滞、痈开始或溃疡后湿毒等实证，阴虚阳亢，必须避免服用。
1.平时建议多做仰卧起坐，提高内脏免疫力，提高体内多余水分和祛湿能力；
2.避免下雨，特别是长期干燥的雨，经常换干净的衣服，洗头及时干燥，特别是晚上不湿睡觉，防止水分进入体内；冷天保暖，防止寒冷进入体内。
3.少吃伤肝的食材。
4.水分不是一天造成的，是长期不注意一些不良行为习惯造成的。
红豆薏苡仁煮成粥，治湿瘫痪，利胃，消水肿，健脾益胃，长期服用轻身养血，补心。当代人压力太大，心气不足，饮食不当，运动量少，脾虚湿盛。不仅要祛湿，还要补心，还要健脾胃，不是薏苡仁和红豆。煮成粥是为了使有效成分被人体充分吸收，而不会对胃造成任何压力。
上一篇 : 减肥能吃乌梅吗(乌梅减肥能吃吗)
下一篇 : 姜有什么功效(姜有什么功效与作用)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
