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玉米须煮水喝的9大奇效(降三高“三高”患者也非常适合喝玉米须煮水)

发布时间:2024-02-04   作者:晨与橙与城    
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摘要玉米上的玉米须也有较高的营养价值,那将玉米须煮水喝能起到怎样的功效与作用呢

玉米须煮水喝的9大奇效(降三高“三高”患者也非常适合喝玉米须煮水)

利尿

玉米须煮水之中富含大量的矿物质成份,同时水份也很充足,饮用后能达到利尿效果,能够促进体内氟化物及其水份的排出,特别适合小便不畅群体饮用。

降三高

“三高”病人也很适合喝玉米须煮水,玉米须里的黄酮提取液可以促进脂质代谢,针对高血脂的病人有降血脂的作用,同时玉米须还能起到操纵血糖的作用,其中提取液也有明显的降血压作用。

保护心脏

玉米须当中含有丰富的黄酮类物质及其纤维成份,这些成分能清除血管内垃圾,减少血管中胆固醇的含量,从而能保护心脏,降低心血管疾病的发生几率。

健脾益胃

苞米性温、味辛、归胃、膀胱经,且玉米属于五谷杂粮,因此经常喝一点玉米须煮水能起到健脾益胃的功效

清热去火

玉米须性凉,因此把它熬水饮用能起到不错的清热去火作用,能够缓解因内火太重而引起的口腔上火、咽喉疼痛状况,夏季饮用能起到较好的散血、泻热效果,能预防炎热。

止血凝血

玉米须当中的有效成分能促进人体血小板的凝结,还能推动血小板数量的增加,从而达到抗溶血的功效,饮用后能起到止血凝血的效果。

舒肝利胆

玉米须煮水还能推动胆液的排泄,减少胆液的含量,对肝脏十分有益处,能起到舒肝利胆的作用。

去湿气

玉米须煮水具有很好的利尿作用,这样就能加快体内多余留滞水湿的排出,达到去湿气的效果,特别适合湿气重群体。

止泻

玉米须煮水喝还能起到改进腹泻的功效,特别是水泄,而且基本上没有副作用。所以出现腹泻像水一样时,可以适量喝一点玉米须煮水,这样能起到减轻与治疗的功效。

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