过多吃是有害的。
尽管牛油里含有多种营养物质,可是牛油、猪油、羊油等动物油脂及一些椰子油、可可油内含有的饱和脂肪都非常高。
如果是适当食用的话可以为人体提供能量,保持肌肤光泽度,一般不会对身体造成危害;那如果太多食用的话容易引起血液里胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、三酰甘油等上升,进而会增加患心脑血管疾病的风险。
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