关键食材：薰衣草花蕾3克。
其他食材：白砂糖或蜂蜜适量。
1.将薰衣草花蕾放进杯里，倒进适量开水，盖上盖闷5分钟。
2.然后加入适量白砂糖或是蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。
镇静安神、调理内分泌、均衡油脂。
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