食物:4个月饼,3个小辣椒,3个青辣椒,一小碗木耳,适合食盐、食用油、米醋、豆豉。
做法流程
1.将月饼拆开包装,放在案板上,刀切两段预留。
2.青椒洗净,去蒂去籽斜切成段,黑木耳搓干净,手掰成3-4厘米块预留。
3.铁锅加热注油。30%或40%的油温下,将青椒段放入锅中翻炒,中火继续翻炒,直到辣椒皮出泡,呈虎皮状,湿豆豉50%、将6粒放入锅中翻炒,下盐调味。
4.将木耳控干水分,放入锅中大火翻炒,直至木耳在锅中直响,加入蒸鱼酱油、米醋炒匀。
5.将切片的月饼放入锅中。
6.将月饼块与锅内材料迅速搅拌匀称,出锅盛盘即可。
做法流程
1.将月饼切成片,黄瓜、番茄切成片,鸡蛋煎好。
2.然后铺上一块面包,加上一块月饼、煎蛋、几块黄瓜、几块番茄。
3.再挤上色拉酱,盖上面包片。
4.最后对半切开,即成。
食物:一小把大豆,半个月饼。
做法流程
1.大豆提前浸泡,然后用高压锅煮熟。
2.月饼切成小块,放入豆浆机,放入煮好的大豆。
3.加入冷开水,按下果蔬汁的按钮。
4.挤压后倒入杯中,即可。没有额外的糖,月饼里已经有很多糖了。
食物:一小把梗米,一个月饼。
做法流程
1.洗米饭,入锅,加水,煮粥。
2.粥煮好后,打开盖子,将月饼切碎放入丁中,轻轻搅拌即可出锅。
食物:紫菜、米饭、月饼、黄瓜。
做法流程
1.把月饼切成条,黄瓜也切成条。
2.紫菜铺在寿司席上,放入米饭,用勺子刮平,然后放入切好的月饼和黄瓜条,卷起紫菜,再用寿司流行,切成小块。
上一篇 : 蝉蛹怎么处理可以食用(小蝉蛹的最佳食用方法)
下一篇 : 嘉宝果吃多少合适(嘉宝果每天可以吃多少最好)
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。