打鼾的危害有哪些(打鼾的原因和危害)

呼吸暂停或室息

打鼾是气流冲击上气道振动发出的声音，表明上气道阻力增大，是呼吸道不畅的表现。我们必须警惕它的发展。如果打鼾时断时续，有起伏，确认呼吸道可能堵塞，可能发生呼吸暂停或室息。

影响大脑制氧

打鼾的根本原因是空气堵塞，空气中的氧气不能吸入，肺部的代谢废气不易排出，导致睡眠中大脑缺氧，第二天可出现头晕、抑郁、不安、嗜睡、疲劳等症状。打鼾时间长，会导致大脑皮层内部物质结构的变化，损害大脑，导致痴呆。

导致面部皮肤松弛

经常打鼾的人，还会引起面部皮肤松弛、粗糙、眼角纹明显、大眼袋等衰老症状。

加剧身体各器官的压力

经常打鼾会导致激素分泌功能紊乱，进而导致各种系统、组织和器官的损害，导致高脂血症、糖尿病、中风等疾病。

孕妇打鼾的危害

当孕妇打鼾时，她们可能会感到呼吸不良，甚至经常出现呼吸暂停。一旦孕妇出现呼吸问题，吸入体内阳气不足，提供婴儿O2会逐渐减少，严重会导致婴儿缺氧；由于呼吸不良，通常新陈代谢废气不能及时排出，长时间也会影响母子健康。此外，经常打鼾的孕妇很容易比普通胎儿减肥。

中老年人打鼾的危害

呼吸暂停会加重心室负荷；顺应性降低，心输出血量降低，心肌缺血；血液中儿茶酚胺和睾酮水平显著提高，与心血管作用密切相关。中老年人常打鼾会引起高血压、心肌梗死、心率紊乱、脑出血、心肺功能衰竭等疾病，甚至导致夜间猝死。

儿童打鼾的危害

少数儿童会打鼾，儿童打鼾往往会影响人体的发育，甚至影响智商、记忆力等。当儿童打鼾严重时，会影响身体和智力的发育，导致记忆力减退和免疫力下降。