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头晕、情绪不稳定、色欲过强、精神不振、失眠多梦、记忆力减退、健忘善恐、精神抑郁、疲劳乏力，是遗精患者最常见的疾病。
伴有性欲低下、早射、阳痿等不适。
如腰膝虚弱、面色灰滞、心悸盗汗、尿频、体重减轻、腹部紧急、夜尿频率增加等全身不适。
1.增加自己的知识，充分了解相关的性知识。
2.调整心态，即使生病也要面对疾病，不要给自己太大的心理压力。记住生理遗精是一种正常的生理现象，不要把这种现象当作一种疾病。
3.严禁过度手淫，这是遗精的一个重要原因。
4.禁止吃辛辣食物。不要随意使用具有强烈兴奋属性的药物。
5.性生活不要太频繁。
7.遗精发生时，要及时到医院治疗，搜索病因，对症治疗。
据相关人士介绍，心理障碍是患者遗精的主要原因，但这种心理障碍大多来自第一次正常的生理遗精。由于过度恐慌和缺乏性知识，患者不断压抑自己，导致心理病态。因此，对于这类患者，专家认为掌握一定的性知识，保持健康的心态，减少不必要的心理压力，使性生活快乐，不会造成遗精现象。
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