欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
不能用生姜擦，原因有二。
生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经。有祛毒、发汗解表、温中止呕、润肺止咳的功效；用以脾胃虚弱、胃气不与、食欲不佳、恶心干呕、寒症或干咳，及其风寒咳嗽、恶风发烫、鼻塞头痛等症。针对荨麻疹的治疗无效，病人不能乱试偏方。
生姜虽然具有祛毒杀菌的作用，但其中含有的姜辣素也会刺激荨麻疹患处，使皮肤发生刺疼，加重病况，不利于病况康复。
用材：52度白酒1份、醋2份。
做法：将上述材料混匀，外抹患处，每日2次，以消痒为度。
功效：祛风止痒。适用于寒症外袭型荨麻疹，疹色浅红或白，吹风受凉加剧，主动恶风畏寒者。
材料：新鲜马齿笕适当。
做法：马齿笕清理干净，最好用盐水浸泡数分钟，再用清水冲洗干净；然后将清理好的马齿笕捣碎，如果能得其汁的话更好，把捣碎后的马齿笕或汁水直接敷涂于荨麻疹患处5—10分钟，每天可开展1—3次，直至荨麻疹的痛、痒及疹子等不适清除。
功效：清热去火、止血散血、杀菌消炎、散瘀退肿、消痒止痛，适用于荨麻疹、湿疹等多种症状。
材料：新鲜韭菜一把(约0.25千克上下)。
做法：治疗时右手捏住韭菜，右手握刀从韭菜根处切除一段，用切完的韭菜头搽患处，等搽完韭菜汁时再切去一段，继续搽患处。搽完一遍歇息5~10分种，如还痒可搽第2遍，一般1次搽2~3遍，每日搽3次。
功效：韭菜味辛、甘，性温，归胃经、肝经、肾经，具备活血散瘀、行气降逆、温肾壮阳的功效。其韭汁叶含有挥发油、硫酸盐、苷类和苦味质等，对痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠埃希菌、葡萄球菌均有抑制作用。
方剂：大风子50g、荆芥穗50g。
制法：大风子50g，捣烂，加水适当，烧开20分钟，冷却至35C后再用，荆芥穗50g，破碎，过120目筛，装人布袋内备用。先把大风子水涂于患部，稍干透将荆芥穗粉匀称散布患处，随后用手往返反复揉捏，磨擦至手掌与患部产生热感为度，早晚各1次。
功效：大风子味辛，性热，有害，具备袪风化湿、祛毒除虫的功效，荆芥穗味辛，性微温，归肺经、肝经，具备解表、散风、透疹的功效，两药搭配可加强散风、祛寒、消痒的功效，使用此方药时配合用手往返反复摩擦的办法，可在部分产生热量，提高局部血液循环，推动药物吸收，提升冶疗。
荨麻疹是一种过敏性疾病，若想根治荨麻疹，首先要找到自己的过敏原，随后避免接触，若找不到过敏源的，就需要口服抗组胺药物、糖皮质激素、免疫抑制剂等抗过敏药或外用炉甘石洗剂、以上擦洗偏方等方式减轻医治，才能得到有效控制病情的发展。
由于用开水烫洗荨麻疹的话，皮肤上毛细管会加重扩大，其瘙痒症状不仅不会缓解，而且也会发生渗液，病况会越来越严重。
要避免包含饼干、冷食、汽水、面包、啤酒等，这类食物含有人工色素、酵母、防腐剂等成份，如果可以的话，去做个过敏源试验，这样就更明确自己哪些食物过敏。
身患荨麻疹的朋友们应当多吃新鲜蔬菜水果和助消化的食物，新鲜蔬菜水果含有维生素，尤其是维生素C，能够降低血管通透性，减少外渗及局部水肿，针对缓解荨麻疹病症有很大的好处。
荨麻疹发作的时候瘙痒难忍，不少人都不自觉的去抓破，可是这样不但不能消痒，更会让生病位置温度提高，无形中让血夜释放出更多的组织胺也就是过敏源病毒，反而会导致病情严重。
所谓“发物”，是指动风生疾、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病加剧新病。普遍发物有肉类，如猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉，鹅肉；有水产类，如鱼、虾、蟹等；有蔬菜，如韭菜、竹笋、菠菜、菌类等；有水果类，如青芒、杨梅、荔技；有调味料类，如葱、姜、蒜、椒这类。
热能使生病肌肤获得暂时的缓解，但确是另一种刺激，这样会导致血管紧张，释放出更多过敏源，像有的人在冬季浸在热的温泉或者澡盆中，或者保暖过度包到厚实的被子里都很有可能引发荨麻疹。
进餐要尽量按时、定量，防止过饥太饱及挑食，尤其不能大吃大喝、一次性进食过多蛋白，同时喝酒或进餐偏酸、过辣等刺激性食物，会显著降低消化道消化功能，食物得不到充分消化，变质成蛋白胨或多肽方式被吸收到体内，从而增加过敏发生的机遇。
日常要注意清洁卫生，尤其是要维持腋下、外阴部、胸部等部位的清理。要穿宽松、棉质的内衣，少穿紧身衣物。尽量避免使用太多化妆品和成分较多的洗面奶、润肤水等。防止过多使用香皂，橡皮手套，染发膏等易引起皮肤过敏的刺激性物质。
了解自己体质，避免使用易过敏的药物。在皮肤被蚊虫叮咬或出现割伤、烧伤时，要及时清理患处，防止细菌繁殖造成里外感染。
慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情感或心理应激有一定的关系。因此，维持愉快的心情，适度体育锻炼，增强体质，提高身体免疫力，这都会对预防荨麻疹非常有利。
如严寒性荨麻疹应注意保暖，以减少严寒刺激引起荨麻疹；乙酰胆碱性荨麻疹降低运动、出汗及情绪变化，接触荨麻疹降低接触的机会等。
用生姜擦头皮来生发是未经权威的临床验证且常盛行于民间疗法。因生姜具备刺激血液循环的功效，而血液循环和头发生长是息息相关的，所以能促进头发生长，但同时生姜里的姜辣素具有极强的刺激性，使用中一旦浓度过高，很有可能引发头皮过敏，甚至会伤害细胞。
雄性脱发要在雄激素和5α还原酶共同作用下产生双氢睾酮（DHT），他会持续进攻携带雄脱基因的毛囊细胞，直到萎缩脱落。因此单纯仅靠生姜来刺激毛细管，加速血液循环来阻止雄脱增长速度，是不够的。同时，只需雄脱基因存有，雄脱就无法终止。
姜撞奶要以姜汁和牛奶为主要原料加工制作而成的一种具备广东传统特色的甜品小吃，其口感软嫩，风味独特。含有的牛奶不但可以美容，更是保健的营养上品。姜性辛微温，恰好中合牛奶的寒凉，可祛寒养胃、去痰下气。
做法
（1）姜去皮切片，放果汁机榨成姜汁，盛1汤勺到碗里；
（2）煮牛奶同时放糖，烧开后熄火，晾凉30秒；
（3）立即将牛乳倒（撞）入盛有姜汁的碗里，倒完后请不要搅拌或晃动碗里的牛乳，20秒即可凝结成姜撞奶。
在早晨，人的胃中之气尚需升发，吃点姜可以健脾温胃，生姜里的挥发油可加快血液循环、兴奋神经，使全身变得温暖。
做法
（1）早晨起床后，先饮一杯开水，然后将生姜刮削皮，切成片，取1~2片烫一下。
（2）再将姜片放进口中含10~30分钟，把姜片渐渐地嚼碎，吐掉或是吞咽。
天气变冷后，大多数女性会有痛经的症状，原本就有痛经的女性，这时痛经症状会加重。这种情况下的痛经多半是冻出的，特别是长期衣着较单薄的女性。
该类群体能够在冬天选择以生姜泡脚，生姜的辛辣能祛寒，有扩散、输通活络的功效。身体暖和了，痛经不适自然就规避了。
做法
（1）一般取15~30克的生姜，把它拍扁，放进锅里添加小半锅水，盖上盖子用开水煮上10分钟。
（2）煮好后，把全部姜水倒出，加入适量凉水至40℃上下（一般以不感到烫为宜）。
要注意，有高血压、心脏病、足廯、糖尿病、皮肤发炎等健康问题的群体慎用。泡脚时，肌肤略微出汗即可，不能出汗。
冬季为老人做个姜汁棉护膝，能够使肌肉由张变弛、舒筋活络，可大大减轻疼痛，是对付阴天下雨、气温急冷导致的腰疼、膝关节痛的有力武器。
做法
（1）选择生姜，用料理机搞出姜汁来；把护膝泡在里面，浸湿后再取出；晾干后在睡觉时套在膝盖上，对于缓解膝关节痛大有益处。
（2）还可以把护膝用暖气捂暖后再戴，效果明显。
手脚冰冷的主要原因是本身基础代谢缓解，加上自身人体脂肪较少不能抵挡低温，使血管收缩，血液回流能力减弱，手脚等位置就变得冰冷。
姜枣茶具备温中散寒、回阳通脉、补血正气、化湿消肿的功效，饮后能促使血管扩张，暖身散寒，全身有温热感。
做法
取大枣3粒、生姜2片和红糖15克，水煮10分钟即可，饮用1~2次就可以赶走凉气。
冬季手脚发凉的群体，可选用温性的食物调补，如川芎生姜羊肉汤。此汤具备补气养血、温中祛寒的功效，适宜阳虚、血虚群体食用。
做法
（1）取牛肉500克、川芎20克、陈皮6克、生姜15克。
（2）将牛肉洗净切块，出锅爆香。
（3）将川芎、陈皮、生姜洗净，与羊肉一起下锅，加清水适当。
（4）武火煮沸后，文火煮1~2小时，调料食用。
上一篇 : 腰肌劳损饮食怎样调理(腰肌劳损最佳食疗方法)
下一篇 : 爽身粉对宝宝有害吗(如何安全使用婴儿爽身粉)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
