小孩缺锌最先出现的症状便是胃口下降,饭量减少,但绝大多数父母都很难留意到,有的孩子还会发生偏食、厌食、拒食的情况,其实这些都是小孩缺锌的表现。
身体缺锌的孩子还会出现一些十分古怪的小动作,比如经常的咬指甲、衣服、玩具、碎纸等。还会有好动、反应慢、精力不集中、自学能力下降等优点。
小孩处于生长发育的关键期,身体对营养素的需求量非常大,偏食、挑食、厌食等都会加剧锌元素的缺失,会明显的影响生长,生长发育缓慢,个子比同龄组的低3—6厘米,体重轻2—3公斤。
锌元素参加人体内许多的合成,据统计有100多种酶的合成和活力体现都要锌元素,因此,小孩缺锌还会造成免疫力下降,发生经常的感冒发烧,反复呼吸道感染如:扁桃体炎、支气管炎、肺炎、冒虚汗、睡觉盗汗等。
锌元素也参与蛋白质的合成,缺锌严重时候能明显的变化小孩直接的形态,例如指甲出现白斑、弯折、分层等症,在指甲附近的皮肤也容易长倒刺。
锌离子也是双眼视物呈像的关键调节因子,也参与视紫红质的合成,缺锌直接影响到孩子的视力,特别是暗适应能力下降,严重还可能出现近视、远视、散光等症。
人体肌肤具有极强的痊愈作用,但缺锌的小孩这种功能会逐渐下降,当出现皮肤受损时常常不容易痊愈,容易得皮炎、顽固性湿疹等病,就连最常见的口疮溃疡都有反复发病的状况。
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