脸色不好是什么原因(脸色发黄是什么原因)

脸色发黄是什么原因

脸色发黄除了自身因素之外，还跟很多外在因素相关，总的来说是由脾虚或湿证造成，另外还有饮食，睡眠等因素。

脾虚导致脸色发黄

肠胃是气血生化之源，人吃饭喝水后就是利用肠胃消化精粹，转变成气血，脾一旦出现问题，身体就难以实现这类转换，食物和水在人体内无法正常运化，无法给五脏六腑营养，结果血夜降低，面色就泛白变黄了。

经常熬夜导致脸色发黄

经常熬夜熬夜也是导致脸色发黄的常见原因，熬夜对身体机能和皮肤休息和修复会造成一定影响，导致体内毒素堆积，基础代谢不畅通，老化角质层增厚，皮肤进而展现出不健康的黄色。

皮肤衰老导致脸色发黄

皮肤开始出现衰老状况后，基础代谢缓减，皮肤被氧化，加之肌肤表面老化细胞堆积，肤色变得黯淡无光彩，加之皮肤假如清理不到位，脸部残余皮脂粉尘等污渍太多，皮肤更易变得暗沉无光泽。

脸色发黑是什么原因

脸色发黑大部分是由于皮肤过黑，因此面部看起来也黑，但也有一部分是由于病症所致，实际造成脸色发黑的原因如下。

睡眠不足

皮肤基础代谢在休眠状态下最为旺盛，长期睡眠不足，皮肤得不到丰富的营养，容易出现粗糙，改色，皱纹多，脸色发黑的情况，有时甚至出现黑眼圈。

缺乏营养

缺乏营养时，皮肤容易干燥萎缩，产生角化层，常起屑，色素易沉积，脸色发黑，头发敏感易脱落或破裂。

肝脏异常

肝脏异常时，肝功能衰竭，激素代谢异常，黑色素增加，导致脸色发黑，皮肤无光泽，干燥粗糙，有些患者脸部或鼻头血管扩张，眼眶周边显著暗淡。常见的肝脏异常现象病症有急慢性乙肝，脂肪肝，肝硬化或是肝癌。

肾气亏损

肾精不足时，血脉运行不畅瘀滞，容易导致眼圈四周暗淡，脸色发黑，而且还常伴有眩晕耳鸣，疲劳乏力，精神不振等不适。

脸色发青是什么原因

脸色发青多和肝脏相关，青色是肝胆之色，肝胆排毒不畅，会干扰肝火运作，不仅导致脸色发青，并且影响情绪，因此容易生气气愤的群体，肝胆受刺激，就会造成脸色发青;此外，过量饮酒，肝脏负载不了乙醇毒素，导致肝郁气滞，全身经气运行不畅，心肌缺血而造成脸色发青;经常熬夜的人群，过了肝脏休息的时间还没有睡觉，肝脏不能正常排毒，也是导致脸色发青的常见原因。

面色苍白是什么原因

面色苍白多因贫血造成，贫血群体面色苍白没光，血气不足，常还随着疲乏无力，头昏健忘，心慌气短，女性月经失衡等不适，贫血能够通过食物来补充，可以直接服食补铁剂，同时也要补充叶酸和维生素B12，动物肝脏，绿叶蔬菜，水果，都是这些营养元素的良好来源。

脸色发红是什么原因

肤色白里透红才是健康肤色，但如果面色过于潮红，那就不一定是好事了，面色太红多是五心烦热的表现，即情绪焦躁，手心脚心发热，这多和上火相关，假如上火属实火，面色则为满面通红，假如是阴虚导致上火的，通常只会体现为鹳骨泛红，这类人群应当多吃清爽降火的食物，并注意休息，别熬夜。