去火的水果有哪些(去火的水果有哪些呢)

这都是降火的水果：

1.甜瓜味甘性寒，有清热去火，祛火除烦，开胃、助消化、利尿作用，主要用于暑热烦渴，小便不畅。但心力衰竭和水肿病人不能够多食。

2.香蕉有助血压稳定和通便功效，有润肺生津滋阴消燥作用，可治皮肤病，可防癌。但空腹食用对心血管产生抑制效果造成麻木、耆睡乏力症状。脾胃虚弱，胃疼腹泻者应少食，胃酸反流胃功能欠佳及关节炎肌肉疼疼者禁吃。对肾脏病人有严重副作用，可让局部血液循环缓减，代谢物沉积，使关节及肌肉疼疼，加剧慢性肾炎。水肿症状患者慎食。因含糖高，糖尿病患者应少食或不食。

3.甘庶味甘性寒，有清热生津、下气润肺作用，常用于热症津伤，闹心口干，反胃呕吐，肺燥咳嗽，大便燥结。

4.橄榄味甘涩酸，性温，具备润肺生津，利咽，祛毒作用。主要用于咽喉肿疼，烦渴，肺热咳嗽，咯血，饮食积滞，酒毒寒湿。

5.荸荠味甘性寒，具备润肺胃之热，化痰消积之作用，可清目退翳，治痔疮，排便下血。预防流脑，高血压，可临床治疗慢性咳嗽、吐浓痰。

6.苹果味甘性凉，具备生津除烦，开胃和脾，润肺悦心，涩肠止泻等功效。可降胆固醇，防动脉硬化，具备抗癌功效。但心梗及糖尿病人不宜吃，因含猱酸多易造成便秘。

7.梨味甘性凉，味酸，具有清热生津、清肺润肺作用，常用于热症津伤，烦渴解渴，热咳燥咳，气喘失音，便秘等。但胃寒脾虚泻泄者禁吃。

8.枇杷利肺气，化痰止咳(热咳)，和胃降气，有清爽生津止渴功效。便秘、疗疮、支气管炎者禁吃。

9.柿子味甘涩性寒，润肺止咳，清热生津化痰软坚，健脾、涩肠、治咳嗽、止血、对高血压、痔流血有功效。多食会产生柿结石。

石榴生津解渴、清热去火。秋天大家感觉口鼻咽喉干燥时，吃些石榴，能达到生津润肺的效果

有人说西红柿是蔬菜，其实番茄也是一种水果。番茄不但是公认的最有营养的蔬果之一，另外还具备美容，补血，舒肝等作用，秋天吃西红柿还能起到一个降火的作用。番茄可生吃，凉拌着吃，制成汤吃，降火效果都非常不错。

一般而言寒性水果有：甜瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、桔子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有：桂圆、荔技、青芒、榴连。平性水果有：芭乐、苹果、红提、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不适时，有感冒的状况，寒性及性热的水果要少吃，这时可多吃一点平性的水果。体质燥热的人：宜多吃梨、香蕉、甜瓜等性偏寒类水果。

降火的水果有：

1，柚子，柚子味甘酸、性寒，对下火大有协助，除此，柚子皮，具备清新空气等方面能够给环境带来优良的好处。

哪些水果降火？

2，梨，梨属寒凉，味甘甜，清心润肺是下火必需品，梨和冰糖还能够做冰糖雪梨。

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3，甜瓜，甜瓜属性寒冷，味甘甜，有解渴、消暑、消烦、利咽喉、醒酒、等多种作用。

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4，香蕉，香蕉性寒，对大便干燥难破、大便带血、便秘、消化不好等不适有较好的医治。

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5，火龙果，火龙果属阴性，有清热去火、退肠火的作用，火龙果对下火也有很大功效，并且，吃火龙果还能够美容。