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一般敷10-15分钟。
首先，清洁皮肤，然后将眼膜敷在清洁后的眼部皮肤上。5-10分钟后，可以用手轻轻点眼睛，有助于促进营养物质的吸收。然后取出眼膜，从眼睛内侧轻轻按摩到外侧，让皮肤充分吸收营养。一般眼膜和面膜差不多，敷10-15分钟。
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