丹参怎么吃效果最好(丹参的功效与作用及功效)

丹参泡酒

功效：此方具备补气活血、宁心安神的功效，常用词精神衰弱、失眠、心疼等病人。

秘方：丹参30g、绍酒500g

做法：将丹参碾成细末，放入茶袋内，泡入绍酒中，盖上密封，7天后即可饮用。

用法：每日1-2次，每次饮用10-20ml，温服最适合。

忌讳：不宜饮酒者、无淤血者及孕妇慎用。

丹参三七茶

功效：此茶可以活血散瘀、止血止痛、能缓解因血气阻碍导致的冠心病、心梗等病症。

秘方：丹参10g、三七3g、白糖适当

制法：将三七和丹参一同碾成细末，装进茶袋内，放入茶具中，冲进开水，盖闷20分钟后四处，加白糖搅拌均匀。每日1剂，代茶频饮。

忌讳：无淤血者及孕妇慎用。

丹参绿茶

功效：此茶可以活血化淤，净心化痰，适用于胸痹及饮心理创伤引起的心梗病人。

材料：丹参10g、绿茶3-4g

做法：将丹参碾成细末装进茶袋，与绿茶一起放入茶具中，冲进开水，盖闷15分钟后倒出饮用。

用法：每日1剂，多饮冲泡，代茶频饮。

丹参大枣粥

功效：此粥既可补血虚，又能化血瘀，有除烦安神、活血止痛的功效，常用词烦躁失眠、血瘀心疼等病人。

食物：梗米100g、丹参15g、去核红枣10g、红糖适当

做法：

1.将丹参放入石锅中，煮开30分钟，滤渣留汤。

2.药汤中放入红枣、梗米，补充水份，续煮30分钟，至粥稠时加入红糖，略煮即成。

服用方法：每日早、晚分2次温服。

忌讳：无淤血者及孕妇慎用。

葛根丹参茶

功效：此茶适用于躁热失眠、烦渴口干、神昏心悸、胸闷脚痛者，有血瘀、浮肿、疮疡等病人能够饮用。

功效：

材料：丹参、葛根各10g、茯苓、甘草各6g

做法：

1.将丹参、葛根、茯苓、甘草一起碾成细末，放入茶袋中。

2.茶袋放置在茶具中，放入冰糖，用开水泡，盖闷20分钟即可饮用。

服用方法：每次1剂，多饮冲泡，代茶频繁饮用。

丹参蜂蜜方

儿秘方：丹参30g、蜂蜜20g

制法：丹参洗净切片，放入石锅中加适量清水，水煎取汁，将药汁放入洗净的石锅内，添加蜂蜜烧开即可。

用法：每日服食1-2次。

功效：活血止痛、补气缓痛，适用于高血压、慢性肝病、动脉硬化、冠心病等病症的临床治疗。