除湿健脾的中药有哪些(除湿健脾的中药有哪些呢)

茯苓健脾渗湿

茯苓性温、味辛、淡、回心、脾、肾经，是利水消肿的重要药物，能健脾渗湿止泻，特别适用于脾虚湿盛腹泻，茯苓味辛，入脾经，能健脾补中，常用于脾胃虚寒、倦怠乏力、食少便松、脾虚水肿等。

茯苓祛湿健脾的用法

白茯苓15克，梗米100克。

先将梗米洗净，放入锅中，加入适量水煮沸，加入茯苓，煮至粥成，加入白糖调味料。每天早晚湿热。

功能：茯苓粥具有滋补脾肾、利湿祛湿、宁心安神的作用。最适合脾虚湿盛。老年水肿患者长期服用，既利湿又滋补身体。

白术干湿健脾

脾主运化，为后天之本，而白术专用于脾胃经络，其性温、味辛、苦、生白术能祛湿、利湿、炒白术偏心差，适用于补脾益气。对脾胃功能引起的食欲不振、腹胀、大便不成形、四肢无力等疾病有明显疗效；此外，白术还具有显著的利尿作用，善于治疗肾性水肿、肝性水肿、缺乏营养水肿、妊娠水肿等疾病。

白术干湿健脾用法

取白术15克，杜仲叶5克，绿茶适宜，将白术、杜仲叶倒入石锅中，加入适量水，煮10分钟，然后倒入绿茶轻轻冲泡，温服，每天服用1剂，分三次，长期服用效果更显著。

功能：本品具有健脾补肾的功效，善治脾虚，肾虚引起的不良反应。

薏仁健脾利湿

薏苡仁味辛、淡、性寒、归脾、胃、肺经，生用清热祛湿，麸炒健脾止泻，性凉不伤胃，健脾不腻，渗湿不锐利，功效缓解，适用于水肿、尿液不畅、脚气病、脾虚腹泻等。

薏仁健脾利湿用法

取薏苡仁50克，新鲜山药150克，去皮、洗净、切片，薏苡仁清洗干净，与山药一起放入锅中，加入适量水煮成粥。每天早晚湿热食用。

功能：此粥具有健脾固肾、益气养阴、止泻止带的功效。常吃还能促进消化，稳定血糖。适用于脾虚、食滞、大便松弛、腹泻、腹胀、消化不良、肾虚遗精、老年水肿患者多吃。