欢迎访问健康养生网,关注健康养生知识!
手机版

当前位置: 首页 > 饮食知识 >鱼怎么做好吃(古早味蒸鱼鲈鱼1条、五花肉100克、酱油、姜、蒜、蚝油、香油)

鱼怎么做好吃(古早味蒸鱼鲈鱼1条、五花肉100克、酱油、姜、蒜、蚝油、香油)

发布时间:2023-12-24   作者:恶魔由我主宰    
字号:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看
摘要鱼的营养价值高,含有丰富的维生素D和大量的矿物质,是人们最喜欢的食物。那么你知道鱼怎么做好吃吗?

鱼怎么做好吃(古早味蒸鱼鲈鱼1条、五花肉100克、酱油、姜、蒜、蚝油、香油)

古早味蒸鱼

鲈鱼1条、五花肉100克、生抽、姜、蒜、耗油、香油、豆豉、江米酒、白糖、大葱、红尖椒。

做法:

1.肉丝放入碗里,加入米酒搅拌均匀,再加豆豉、葱末、姜末、蒜泥、生抽、白糖、耗油搅拌均匀。

2.把鱼从背鳍用刀割到鱼龙骨。

3.锅里加水,煮沸汆烫鱼,入锅泡一下就可以捞出,去除腥味。

4.盘里放葱、姜,把鱼身切口处向下摆盘,将腌过的肉丝淋到鱼上边。

5.锅里加水,水滚开后,将鱼放到蒸架上,需大概蒸15分钟,取出再洒上一些葱段、尖椒,烧一小勺滚油,浇上即可。

赤小豆焖鲤鱼

鲤鱼1条、泡好的赤小豆150克、油、生姜5片、大蒜、葱结1个、淀粉、陈醋、生抽、盐、料酒、葱段。

做法:

1.将处理好的鲤鱼反复冲洗,洗净血水,身上拍少量干淀粉。

2.锅里放入适当油,烧开,将鱼装进去,小火慢煎,不要用铲子滚动鱼,可以稍微摇晃大锅,煎至一面定型,用铲子将鱼翻面,再煎煮另一面,煎至两面金黄,放入葱蒜炒香。

3.顺着锅沿,洒少量陈醋,放入清水,以吞没鱼为宜,泡好的赤小豆倒进锅中,改大火。

4.放少许生抽,锅烧开后,拿勺子撇去浮沫,再添加适量料酒,小火炖20~30分钟,加盐调味,洒少量葱段,即可出锅。

葱烧黄花鱼

黄花鱼、葱、姜、盐、生抽、料酒、陈醋。

做法:

1.黄花鱼清理干净,打花刀,均匀的撒上少许盐腌制半小时。

2.小葱敲碎切段,姜切片。

3.热油锅,放入腌好的黄花鱼,双面煎至金黄,放入姜片葱段,倒进生抽、料酒和陈醋及一小杯水。

4.小火慢煨,至水差不多收干才行,出锅摆盘,撒小香葱和尖椒装饰即可。

双椒鱼头

鱼头1个、剁椒1勺、小米辣1勺、姜、香葱、盐、黑胡椒、鸡精。

做法:

1.鱼头洗净,用盐胡椒粉食用油鸡精腌制10分钟;葱蒜切末各自和两种辣椒混和。

2.鱼头顶铺好两种辣椒,腌制鱼头的汁液不要,开水上锅蒸8分钟,焖3-5分钟。

3.锅里放油,烧开,到冒青烟,端下来凉三秒钟,浇在鱼头顶即可。

蒜子啤酒烧鱼块

草鱼块500g、蒜头1头、啤酒250ml、料酒1大勺、姜蒜少量、盐1小勺、胡椒粉1/2小勺、糖1/2小勺、老抽1/2小勺。

做法:

1.鱼块清理干净,用盐、料酒、胡椒粉、姜蒜拌匀腌渍10分钟;蒜头洗净去皮。

2.腌好的鱼块表层拍上一层面粉。

3.锅中烧热油,下鱼块煎至双面发黄。

4.锅中余油下蒜粒炒香,倒进鱼块、啤酒、老抽、糖,大火烧开中小火焖至汤汁粘稠,转大火收汁即可。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。