女人喝什么茶能祛斑(红巧梅、美容花、贡菊各适量)

红巧梅贡菊茶

红巧梅、美容花、贡菊各适宜，将红巧梅、美容花、贡菊冲洗干净，一起用沸水冲泡。

功效：红巧梅开郁降火、补血、健脾胃、消肿祛斑，对预防内分泌失调引起的雀斑、雀斑、肝斑、色斑、痤疮有明显疗效；美容花有足够的气血，红润肤色；贡菊散风，清热，清眼，祛毒。这茶美容祛斑，补充面色，调节内分泌。

薰衣草柠檬茶

薰衣草3克，柠檬片和蜂蜜合适。将薰衣草和柠檬片放入杯中，用沸水冲泡，盖住约5分钟。当温度合适时，加入蜂蜜。

功效：薰衣草缓解压力，放松神经，改善失眠，美容护肤；柠檬富含维生素C，能祛斑美白，抗皮肤老化；这种茶能有效放松紧张的神经，促进排毒，和蔼可亲。

紫罗兰洋甘菊茶

紫罗兰2克，洋甘菊2克，冲泡干净后，一起放入杯中，用沸水冲泡，静置几分钟。

功效：紫罗兰能清热祛火，美白祛斑，滋润肌肤，祛皱祛斑，防止紫外线照射，祛除口臭，润喉；洋甘菊能清眼、祛肝、治失眠、降血压、提神；这茶能舒缓神经，美白滋润肌肤。

玫瑰苹果花茶

适量的玫瑰、苹果花、蜂蜜。将玫瑰和苹果花冲泡干净，然后用水冲泡，直到温度合适，放少量蜂蜜调味料。

功效：玫瑰降火、补阴美容、调节血气、促进血液循环、加速新陈代谢；苹果花润肺悦心，生津开胃，补血清目，强肝活血，健胃整肠，可治疗肝斑、黑斑、面部水泡、痤疮等；这茶调经、补血、祛痘、祛斑。