痛风病人可以喝牛奶吗(痛风可以喝牛奶吗)

痛风可以喝牛奶吗

痛风患者可以喝牛奶。痛风患者喝牛奶能减小痛风发病的几率和发作时的炎症现象，在多个国家的痛风治疗指南中，均激励痛风患者多喝低脂、脱油牛奶等奶制品。

痛风喝牛奶有什么好处

牛奶等奶制品中含有乳清酸、酪蛋白、乳白蛋白等营养成分，有利于尿酸排泄，从而减小痛风的发作概率。而糖巨肽等有助抗炎，缓解痛风发作时的炎症现象。

痛风喝什么牛奶好

痛风患者能够多喝低脂、脱油的牛奶，且注意是纯牛奶，而非含乳饮料。而且出于减少心血管疾病风险考虑，其他奶制品也建议选择低脂或脱油的。

痛风喝多少牛奶好

痛风每天喝多少牛奶好，目前的治疗指南没有给出明确的意见。依据2016膳食指南，建议健康成人每天喝300g奶，即大概300毫升的奶。但对于患有慢性肾病或其它疾病的人，最好咨询医生后制订适合自己饮用量。

什么原因痛风患者不能喝牛奶

1.发生反流性食道炎的病人不能喝牛奶，牛奶属于流性食物，因此这类痛风患者不能喝牛奶。

2.一直处于缺铁性贫血的痛风患者，若饮用牛奶，将会影响铁元素的吸收，不利于痛风患者的康复。

3.有消化性溃疡的病人，摄取牛奶会导致消化道溃烂更为严重。

4.胆囊炎与胰腺炎痛风患者要提防牛奶摄入。

5.欠缺乳糖酸的痛风群体，可能在喝牛奶之后发生副作用，造成腹痛腹泻，反胃，恶心等异常反应。

6.过手术痛风患者，不能喝牛奶。