香瓜的瓜瓤能吃吗(香瓜的瓤可以吃吗)

香瓜的瓜瓤能吃吗

香瓜全身都是宝，这不单单包含香瓜的瓜肉，还包含香瓜的籽和瓤。香瓜的籽不仅能吃，而且还有很高的营养价值，可以清热去火、生津止渴、利尿消肿，对肠痈、肺痈的有特别的功效。因此，吃香瓜时，诸位不必再费力地将香瓜的籽小心地挑出了，能够连籽带瓜肉地食用哦。

香瓜瓜蒂可以吃吗

香瓜瓜蒂不能吃。

香瓜瓜蒂也是香瓜的一宝，可是香瓜的瓜蒂性凉味苦还有害，因此不能吃，但能够做为外敷药用以外用，外用治急性黄疸型传染性肝炎，鼻炎，鼻中瘪肉。香瓜的瓜蒂其实就是中药里边出名的“苦丁香”。假如是服食香瓜瓜蒂，换句话说服食苦丁香也可以的，能够扣吐胸膈痰涎及致毒食物，恰好废物利用。

香瓜的营养价值

香瓜的吃法这么多，能直接拿小刀划开，当水果来吃，还可以用来榨果汁，也可以用来烧菜，真是无所不能。大家开发出了香瓜的那么多种吃法，很大的一个原因都是由于香瓜的营养价值丰富，大家想尽可能多的运用香瓜的营养价值。下面我们实际看看香瓜的营养价值。

1.香瓜含有维生素A，B，C和镁，钠和钾等矿物质。因为不含胆固醇，对血液里胆固醇高的患者很安全。

2.香瓜味道很好，可作为甜品食用。它可作为高热量零食的取代，能够帮助健康的减肥。因为含有大量的钾，可以帮助控制血压，并能预防中风。该水果中的钾能够减少结石难题。

3.香瓜含有大量的植物纤维，因此可以极大的促进排便。香瓜的营养价值与对健康的好处已得到世界各国医生确认。他们认为，这种水果能够防止和年龄相关的骨质流失。

4.香瓜是维生素C一个很好的来源，这是一个抗氧剂。这有助于防止心脏疾病，甚至癌病。它还带有β-胡罗卜素。研究揭露了这一事实，β-胡罗卜素和维生素C相结合能够防止很多慢性病。

5.香瓜还提供许多其他健康益处。常常消费香瓜汁能够帮助医治食欲不佳，胃酸反流，溃烂和尿道感染。还能够败火，在一定程度上能够防止与内火有关的疾病。它能够消除疲劳，是有用的轻型泄药，因此能够帮助治失眠。

香瓜木耳虾的做法

1.将香瓜开壳去子，鲜虾削皮去头留尾，挑去虾线，用酒、盐、胡椒粉、腌制

2.香葱切段，木耳撕小块、葱姜切末、小辣椒切片

3.锅中放油，煸香葱蒜，放入鲜虾烹出虾油，放入番茄沙司、加少许盐、糖调料添加木耳、尖椒和少许料汁

4.起锅装进香瓜中，香气四溢啊

香瓜炒素鸡的做法

1.将洗干净后的香瓜割开，去籽、去皮后，切约1厘米厚，用模型印出花型，再取香瓜汁1大匙预留。

2.白素鸡切片后拌入调味品，腌10分钟预留。

3.将锅加温，加入少许油，再将素鸡片一一放入平底锅中，将双面煎至焦熟状，再放入香瓜花瓣、香瓜汁略炒即可歇火，盛起放入盘里。

银耳莲子香瓜盅的做法

1.将银耳泡发，把根蒂除掉，洗干净除掉水份，分为一小块一小块;莲籽洗净(无须提早浸泡)，一起入砂锅中煮开至莲籽软糯，然后加入冰糖煮到溶化，再放入洗净的枸杞即可，随后放凉。

2.香瓜洗净，从1/3处割开，挖出果实

3.将熬好晾凉的银耳莲子羹倒进瓜盅，添加果实，蒙住保鲜袋入冰箱冷藏。当然，也可以直接将瓜肉切小块，和银耳莲子羹一起倒入碗中食用，更来的便捷，只是少了一份闲情雅致...