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核桃怎么保存最好(核桃怎么保存最好时间最长)

发布时间:2024-01-02   作者:浅浅の爱    
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摘要核桃,又称胡桃、羌桃,是胡桃科植物,核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,食用后对人体有益,昨天买了一些鲜核桃回家,核桃怎么保存最好呢?

核桃怎么保存最好(核桃怎么保存最好时间最长)

去皮后存放在冰箱

如果要保持核桃新鲜,在保存过程中,需要用刀将核桃表面的绿色皮肤切掉,然后将核桃放在阴凉通风的地方晾干1至2天,然后放入可封闭的薄膜袋中,密封后放入冰箱冷藏室。这样,核桃的储存可以保持几个月不变质,当核桃被取出食用时,核桃的果实仍然新鲜。

储存在阴凉通风的环境中

在保存过程中,核桃绿皮的水分会很快流出。如果不能尽快食用,里面会发霉,导致里面的果肉变质。因此,核桃直接放在阴凉通风的环境中,最好在10到20天内食用。

二氧化碳用于保存

将核桃放入可封闭的塑料袋中,然后密封口,然后将二氧化碳充入其中,以降低氧气浓度。解决后,将带核桃的塑料袋放入低温环境中,使核桃长期保持不变质。

风干储存

用工具去除核桃表面的绿色皮肤,然后将核桃放入水中仔细清洗。皮肤上所有的绿色皮肤清洗干净后,将核桃放在阴凉通风的地方晾干。风干后,将核桃保存在通风干燥的环境中,这样可以保存几个月甚至一年而不变质。

新鲜核桃怎么吃最好

1、直接吃

剥下新鲜核桃的外皮,敲打壳,撕下内膜,直接食用。新鲜核桃果实白皙,口感酥脆甜美,没有苍桑干燥的核桃坚果,非常美味。

2、烧菜食用

鲜核桃肉用于烹饪,也很好吃,比如:凉拌吃,酥甜可口。

推荐菜谱:凉拌鲜核桃

食物:鲜核桃5个,白酱油1.5茶匙,苦菊1棵。

做法:

1.鲜核桃用刀切开最外层的肉片,去掉核桃。

2.用核桃钳夹开核桃硬皮,剥开核桃肉。将核桃肉放入沸水中浸泡十分钟以上。去掉核桃肉上的薄皮。

3.苦菊洗净,撕成段。

4.将核桃肉和苦菊放入干净的容器中。加入白酱油,拌匀腌制5分钟即可食用。

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