猕猴桃泡酒的功效与作用(猕猴桃泡酒的适宜人群和禁忌人群)

促进消化

猕猴桃酒含有大量的果酸、果糖成分，味道酸甜，果味芳香，适量饮酒可促进胃酸分泌，有利于胃食物的消化，如果饭前饮酒有利于津开胃，增强食欲，调节胃，改善食欲不佳，但不能多喝，以免损害胃，减少胃肠道消化功能。

安神益智

猕猴桃酒含有大量的铁、钾等元素，这些矿物质元素能促进血红蛋白的再生，有利于改善贫血引起的心悸、恐慌、失眠、健忘等症状，加上猕猴桃酒还具有血、脑、心，特别适合心悸、心悸、头晕、失眠。

补血养气

猕猴桃酒富含蔗糖、葡萄糖等营养物质，其中含有大量铁。在日常生活中适量饮用猕猴桃酒，不仅能补充营养，提高热量，还能促进血红蛋白再生，具有良好的补血作用。

美容瘦身

猕猴桃含有许多维生素A、维生素C、维生素E等营养物质，有利于改善皮肤粗糙，平复皮肤，淡化斑点，减少皮肤黑色素，使皮肤红润光滑，此外，猕猴桃酒含有多酚，能抑制人体脂肪的积累，使人不易积累脂肪和肉，保持良好的体型，所以经常喝猕猴桃酒，有美容瘦身的效果。

润肠通便

由于猕猴桃浸泡后仍含有一些膳食纤维，生活中适量饮用有利于加强肠道的光滑效果，可调节肠道，加速食物的消化吸收，促进肠道蠕动能力，可发挥润肠排便的作用。

提高免疫力

猕猴桃含有大量的维生素，具有良好的抗氧化作用，有利于调节人体免疫功能，引起淋巴细胞转化，提高人体免疫能力。猕猴桃还含有许多天然矿物质，可以促进人体的基础代谢，缓解疲劳。

猕猴桃泡酒适合人群和禁忌人群

1、适宜人群

猕猴桃泡酒具有补血益气、安神定志的功效。适用于气血两虚、体虚乏力、久病气血虚弱、脾胃虚寒、食欲不振、失眠健忘、恐慌不安的人群。它能滋养身体。

2、禁忌人群

对酒精过敏的人不能喝猕猴桃酒，以免过敏。猕猴桃含有大量嘌呤物质，痛风患者不宜饮用；猕猴桃酒含有大量糖，不建议糖尿病患者饮用。

猕猴桃泡酒的制作方法

材料：猕猴桃、白酒、冰糖。

做法：

1.准备适量的猕猴桃、白酒、冰糖、密封玻璃瓶等。

2.猕猴桃清洗干净，自然晾干，然后切成小块，再将猕猴桃轻轻放入玻璃瓶中。

3.然后加入白酒，等待白酒没有猕猴桃，然后放一点冰糖，密封后，放在阴凉通风的地方。