腐竹是豆桨起膜之后将豆皮挑出成束地晾干制成的。而豆腐皮是把豆皮摊成又大又薄的块状晾干制成的。因此二者的外型不相同。
束状的腐竹和片状的豆腐皮,二者食用口感自然是有所不同的。前者入口豆香浓郁,后者皮薄性韧,可满足不同口味要求。
腐竹常见的烹饪方式有凉拌、烧菜、红烧等。豆腐皮除了凉拌、烧菜,也可以用来煎炸,涮火锅吃。两者在吃法上有所不同。
腐竹和豆腐皮的生产过程不同,其营养元素依然会略有差异的。但它们都是优质的高蛋白食品,且热量低,饱和脂肪含量低,还富含多种矿物质,适量吃些十分有益健康。
豆制品品种繁多,各地对豆腐皮的叫法也不甚一致。本文所指的豆腐皮是豆桨烧开以后产生天然浮油晾干制成,另一种豆腐皮是压制而成,与豆干类似,常被变成千张、干豆腐,这类豆腐皮与腐竹是有增加区别的。
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