关键食物：海带350克。
其他食物：五花肉350克；葱2段；姜2片；八角二粒；少量米酒；适量的油；适量的盐。
1.五花肉排水烫一下，捞出洗净
2.切成块，锅里放一点油，爆锅。炒肉稍微变黄变黄。
3.加入姜蒜爆锅，加入酱油、米酒、糖
4.加入开水，八角
5.将海带放入，小火炖45分钟，加盐即可。
软坚散结，补碘。
上一篇 : 冰糖金桔雪梨水的正确熬制方法(金桔熬冰糖治咳嗽真的有效果吗)
下一篇 : 覆盆子泡水喝的禁忌(覆盆子泡水喝的禁忌和功效)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
