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橘子皮不晒干尽量不要泡水喝。
新鲜橘子皮尽管闻着气味芳香，可是橘子在生长过程中必须喷洒农药来除虫，表层可能会携带农残及储存环节中喷撒的防腐剂，这两种物质用清水或者果蔬清洗剂都很难将其去除掉，进入身体可能也会对身体造成一定的伤害，并且橘子皮不晒干直接用于泡水喝口感也有点涩涩的，最好是能将橘子皮晒干再泡水喝比较好。
1.准备10克左右晒干的橘子皮，适当的蜂蜜。
2.将橘子皮放进杯里，先用热水清洗一遍，然后再往杯中加入适量的开水，浸泡5分钟。
3.待水温变得略微凉一点后，加入适量蜂蜜，搅拌均匀就可以喝了。
1.常常口干口渴、咽喉疼痛、上火的群体不适合吃橘子，由于橘子是一种温性水果，这几种体质的人吃了容易加重症状，影响身体的修复。
2.橘子不宜与牛奶一起食用。牛奶中的蛋白易与橘子里的酸性物质融合，在体内生成无法溶解的物质，从而出现消化不好，影响正常的机体代谢，一般吃了橘子1小时后再喝牛奶为宜。
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