蟹黄存在于母蟹体内。打开蟹壳后,可以看到蟹壳靠近嘴唇的部位有黄色的蟹黄。蟹体那部分的蟹黄存在于蟹论的中间,这就是蟹黄的位置。
蟹黄不是人们普遍认为的蟹卵,而是母蟹的卵巢和各种消化腺。虽然它含有未成熟的卵子,但也含有肝脏、胰腺、肾脏等器官,也含有一定的黄色组织液,不能直接认为是蟹卵。
蟹黄富含蛋白质和各种矿物质。食用可以增加体内氨基酸的含量,促进抗体的产生,增强体液免疫力。矿物质可以促进体质的生长。因此,吃蟹黄可以提高人体的抵抗力。
大闸蟹蟹黄性凉。在中医理论中,吃冷食有补阴的作用。因此,吃性凉蟹黄有滋阴的作用,非常适合阴虚阳盛的人食用。
蟹黄富含维生素A。维生素A能促进眼睛紫红质的转化,促进视力的增长。食用可以清除眼睛,预防夜盲症。
在中医中,冷食一般具有清爽消火、凉血解毒的作用,蟹黄中大量胶原蛋白可促进体内有毒物质的排出,具有清热解毒的作用。
1.高脂血症、高胆固醇患者不宜食用蟹黄,蟹黄富含胆固醇,会增加血脂和胆固醇含量,对身体不好。
2.孕妇不适合吃蟹黄,蟹黄很冷,孕妇吃不利于健康,为了蟹的味道,一般不会蒸太久,蒸就行了。因此,蟹黄中可能有寄生虫,这对孕妇的健康有害。
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