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鹅肉汤的功效与作用(润肺止咳鹅肉还可治疗和预防咳嗽等病症)

发布时间:2024-02-14   作者:暗魅惑乱    
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摘要鹅肉汤含蛋白质,脂肪,维生素A、B族维生素,烟酸,糖。鹅肉蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素。其中的鹅肝营养丰富,鲜嫩味美,可促进食欲,是世界三大美味营养食品,被称为“人体软黄金”

鹅肉汤的功效与作用(润肺止咳鹅肉还可治疗和预防咳嗽等病症)

润肺止咳

鹅肉还可以治疗和预防干咳等疾病,特别是对感冒、急慢性气管炎、慢性肾炎、老年水肿、肺炎、哮喘、痰瘀有很好的效果。非常适合冬季补充剂。

增强免疫

鹅肉富含蛋白质,大多是优质蛋白质。分解后可补充大量蛋白质,为体内免疫蛋白的合成提供足够的原料,增强体液免疫力。

改善内分泌系统

鹅肉中脂肪含量较低,但其脂肪含量大多为不饱和脂肪,占66.3%,不饱和脂肪是人体血液中一种重要的抗氧化成分,对减少低密度脂蛋白的合成非常有效,但也能促进血栓形成的分解,对高脂血症、脑出血有一定的预防作用。

补虚养血

鹅营养全面,含有大量的维生素和微量元素,鹅还具有养血补虚、胃解渴、止咳化痰等功效。特别适合体质虚弱、气血两虚、营养不足的人食用。

营养成分

鹅肉汤含有蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素、烟酸、糖。鹅蛋白含量高,含有多种必需氨基酸、维生素和营养物质。鹅蛋白含量高于鹅、鸡、牛肉和猪肉,赖氨酸含量高于肉仔鸡。

1.鹅汤不仅脂肪含量低,而且质量高,不饱和脂肪含量高,特别是亚麻酸含量超过其他肉类,对健康有益。鹅肉的脂肪含量较低,只比鸡肉高一点,远低于其他肉。鹅肉脂肪的溶点也很低,质地柔软,容易被人体消化吸收。

2.鹅肉性温,味辛;归脾,肺经。具有养血补虚、胃解渴、止咳化痰、解铅毒等功效。

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