羊奶的属性是温还是寒(羊奶是温性的还是寒性的)

羊奶是温的还是冷的

羊奶味甘温，活力大，颗粒小。蛋白质和乳糖可以随意分解，不会引起不耐受。脂肪颗粒只是牛奶⅓均匀分布，胃容易消化，所以不会引起火灾。羊奶非常接近牛奶，婴儿吃后不会那么热，属于温和的类。但不能用来调节内部火灾，只要奶粉会有一点热空气，内部火会让一些儿童七星茶喝，或者做一些中药也可以。

为什么羊奶不能长期饮用？

能长期饮用。

羊奶的脂肪颗粒体积是牛奶的三分之一，更有利于人体的吸收，长期饮用羊奶不会导致肥胖。

羊奶因其营养全面、易吸收等特点，被称为乳制品中的精品，被称为“牛奶之王”，被公认为世界上最接近人类牛奶的乳制品。

吃羊奶的注意事项

1.不加糖煮羊奶

不要在煮羊奶的过程中放糖。羊奶和糖会在高温下形成一种不能被吸收的物质，对人体不好。加热羊奶后应考虑放糖。

2.不要隔餐喝羊奶

羊奶不能放太久，尤其是夏天，不要隔餐喝。如果打开包装的羊奶放置太久，会有大量的细菌繁殖。喝的时候很容易喝这些细菌，对身体不好。

3.不要和豆桨一起煮

喝胰蛋白酶可以刺激胃和胰蛋白酶的活性，这些物质只有在高温下才能被破坏，而羊奶在高温下会减少营养。因此，羊奶和豆桨不应该一起煮。

4.不要保存在保温瓶中

加热羊奶后，及时饮用，不要将羊奶放入保温瓶中，容易引起大量细菌繁殖，饮用后容易产生不适。

5.不要和药一起吃药

喝羊奶时，切记不要同时服药。羊奶中的钙、镁等矿物质容易与药物中的一些物质发生反应，影响羊奶的疗效和营养。

羊奶如何吃

如果家里没有专业的杀菌设备，新鲜羊奶需要用专业的设备清洗。那么我们最好用高温来消毒。

1.将羊奶放入锅中煮至烧开。

2.然后等待冷却后再用文火煮沸，反复两三次即可消毒。