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如果两者同时饮用，会形成一种身体无法吸收物质，长期残留，对身体造成严重损害。
因为枸杞的水温太高，会损害枸杞的营养，所以，最好的是水温，然后倒入枸杞，再喝，会有更好的效果。但事实上，枸杞，泡茶效果不大，最好的是粥或烹饪。
枸杞其实不容易和红枣一起做粥，大家可能都不太了解。因为两者相互抵抗。所以，如果做粥，最好不要同时放。自然，用枸杞粥的时候，自然可以放一些水果，比如切成丁的苹果或者梨，效果更好。
枸杞在清洗过程中用开水喝或煮汤时，时间不宜过长。浸泡时间过长会使药力中的营养物质流失。汤快煮好的时候要放枸杞，保证更有药力。
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