食物:青萝卜1个,鸡蛋1个,面粉50克,淀粉20克,盐10克,食用油500克。
做法
1.萝卜洗净预留。
2.把萝卜用擦丝器擦成丝。
3.萝卜丝擦好啦,添加面粉、盐。
4.添加1个鸡蛋液。
5.搅拌均匀。
6.手里沾油,揉成小丸子。
7.捏好的丸子放进干淀粉中。
8.均匀沾上一层干淀粉。
9.锅里放食用油。
10.油烧到7成热,放入做好的丸子文火炸。
11.炸到丸子成金黄色捞出。
1.加小苏打:在萝卜丸子的面糊中添加适量小苏打,能使外皮酥脆,凉了也不回软。
2.裹淀粉:在萝卜丸子的外面能够裹一层淀粉,那样可以阻止丸子过多的吸进油脂,还起到外酥里嫩的效果。
3.注意:炸萝卜丸子面粉一定不要多放,面粉放多了炸成的丸子硬,不都松脆,不好吃。
能够。
白萝卜中富含维生素和纤维和水分,味道香甜,煮熟止口口味甜软;而胡萝卜煮熟以后口味也是非常柔软、甘甜的,二者的材质、口味类似,营养元素也不冲突,因此是能够将白萝卜和胡萝卜一起炸丸子的,不但营养更丰富,并且炸出来的丸子色调也很好看。
有一定的概率长胖,因此一次不要吃太多。
尽管萝卜和胡萝卜热量并不高,可是炸萝卜丸子时,一般会加入适量面粉、淀粉等食材,而且还需要用煎炸,因此萝卜丸子中含有较多的淀粉和油脂,热量是非常高的,吃太多可能会长胖,提议必须瘦下去的人少吃萝卜丸子这种油炸食物,改成水煮或者清蒸的萝卜丸子,热量便会低很多。
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