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孕妇应小心使用精油，因为高纯精油分子极其微妙，一般有轻微毒性，通过皮肤渗入体内，容易伤害胎儿；有些精油具有促进血液循环和通络的作用，使用不当，可能导致流产。因此，在怀孕的前三个月，禁止使用精油。
孕妇禁忌使用的精油有：薰衣草、玫瑰、洋甘菊、茉莉花、薄荷、迷迭香、马郁兰、鼠尾草、雪松、肉桂、丁香、艾草、樟树、丝柏等。这些精油具有促进血液循环和通络的作用，可导致分娩。
怀孕4个月后，孕妇一般可以使用橙花、橙、柠檬、天竺葵、茶树、葡萄柚、针叶松等精油，相对安全；建议在使用精油前咨询各种精油的功效、应用禁忌和安全剂量，以免因应用错误而产生不良影响。
适当合理使用精油，有利于孕妇保湿、保湿、抗皱美白，预防妊娠纹。孕妇可以使用小麦胚芽油、酪梨油、杏仁油、橄榄油和其他不含精油的食用油来按摩身体或腹部，以减少产后妊娠纹的产生。
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