怎么区分鼻炎种类(干燥性鼻炎症状表现及生活改善)

干燥性鼻炎

症状表现：

1.鼻腔一挖就流血。

2.鼻腔分泌物减少，瘙痒、有烧灼感，常引诱病人挖鼻，造成少量鼻出血。

生活改善：

1.最先在局部用生理盐水或油性滴鼻药液，如复方薄荷油、液体石蜡或鼻乳膏，暂时缓解部分干燥病症。可是，需要注意的是，切忌用血管收缩剂，如滴鼻净、麻黄素等。

2.随后寻找病因，对工作环境进行改善。鼻干燥的病人，可能缺乏某些营养素，因此，患者可口服鱼肝油丸、维生素C片、维生素B2等改善鼻腔干躁病症。

过敏鼻炎

症状表现：

1.喷嚏不断、鼻痒、流清水涕。

2.双眼发红发痒及落泪、鼻痒，鼻涕多，多为清水涕。

3.感染时为脓涕，鼻腔不通气，耳闷、打喷涕（一般是忽然和猛烈的，而且是一连十几个）。

4.头昏，头痛。

生活改善：

1.避开过敏原，适度运动增强体质。从降低环境下的过敏原做起，应尽量避免过敏原和导致过敏原的环境。如，居室要通风，看电视要保持适当间距，化妆品一定要先试再用等等。

2.还要忌吃致过敏的食物、药物。适度运动、均衡营养、规律生活对过敏鼻炎的防治也是有好处的。

肥厚性鼻炎

症状表现：

1.鼻塞、嗅觉减退、头胀、头痛。

2.若下鼻甲后面肥大，会影响通往中耳的咽鼓管，让患者发生耳呜和听力减退。

3.由于经常张口呼吸和鼻涕倒流刺激，易导致喉干、咽痛，咽内有异物感或瘙痒，造成阵阵干咳和喉咙沙哑。

4.鼻粘膜发胀必定使鼻窦张口引流不畅，所以常常并发鼻窦炎。

生活改善：

1.冷水洗鼻，少用血管收缩剂。常常用凉水清理鼻腔，以加强鼻腔粘膜的抗病能力。最好能培养早晚洗鼻的良好卫生习惯。

2.注意保持室内空气新鲜、流通，防止烟尘长期刺激。

3.在出现鼻塞时，尽量不要强制擤鼻，不要用手挖鼻。

4.不宜长久使用具备血管收缩功效的滴鼻剂，如麻黄素、滴鼻净。

5.最好不吃辛辣等刺激性食物，不喝酒，不抽烟，防止受凉，保持大便通畅。

6.适度做些能力所及运动，以增强体质和免疫能力。

鼻窦炎

症状表现：

1.头痛：慢性化脓性鼻窦炎体现为局部疼痛或头痛。头痛常表现为隐疼或头部压迫感，白天重，晚间轻。干咳、低头、低头、用劲时头痛加剧。抽烟、喝酒、情绪过激时可加剧头痛。

2.鼻塞：轻重不等，多因鼻黏膜充血肿胀和分泌物多所致，鼻塞常可致短暂性嗅觉障碍。伴随鼻息肉时鼻腔可完全堵塞。

3.流脓涕：鼻涕多为脓状或黏脓性，黄色或浅绿色，量多少不定，多流入咽喉，一侧有臭味者，常见于牙源性上颌窦炎。

生活改善：

1.入睡时可以用枕芯稍微抬高头肩膀。注意入睡房间的温度要适中，宁愿偏热，不能太凉。

2.睡觉时要注意身体保暖，尤其是脚的保暖。早晨起床时应立即穿衣服。

3.起床后可以用洁面的湿热毛巾轻捂口鼻呼吸几分钟。刷牙洗脸宜用清水。

4.冬天早上外出带上口罩，维持口鼻的温暖潮湿，降低干冷空气刺激。

5.情绪上应适当调节，防止猛烈的情绪变化。