夏天孕妇能用防晒霜吗(什么防晒霜孕妇可以用)

夏季孕妇能用防晒霜吗

夏季孕妇是可以用防晒霜的，可是一定要孕妇专用的防晒霜商品。

女性受孕后，皮肤敏感抵抗力差更需要维护，由于怀孕阶段的女性荷尔蒙会发色巨大的变化，体内和脸上黑色素要比平日活跃，夏天出门假如不擦抹防晒霜很容易诱发晒斑等斑点的产生。而孕妈妈在挑选防晒霜的同时，尽量选物理防晒霜，该类防晒霜只起到屏障作用，对皮肤不有非常大的刺激。

孕妇防晒霜注意事项

孕妇选购防晒霜商品应当去正规的孕婴店选择孕妇专用护肤品，或是也可以咨询专业皮肤科医生，在医生的建议下采用药妆或是纯植物的孕妇防晒商品。此外，由于防晒霜只是和皮肤触碰，被人体摄取也是微乎其微，因此孕妈妈彻底不必过于担心对宝宝会有影响。

孕妇用防晒霜的好处

避免起斑

怀孕期内，孕妇护肤其实也是非常重要了，尤其是防晒护理层面更应该注重，由于怀孕的原因造成体内激素有着很大的转变，因此皮肤自身抵抗力差，只要稍微被明显紫外线晒后就很容易产生色斑。因此，孕妇一定要护理防晒，以防生完宝宝后皮肤难题经常出现。

避免皮肤敏感

正因为孕妇在孕期体内雌激素的变化幅度很大，而皮肤油脂分泌旺盛，水油不平衡，这是很多孕妇略微晒太阳就脸部发红很有烧开的感觉，不重视防晒很容易引发皮肤过敏造成不适。

抵抗衰老

我们都知道，太阳光的紫外线对皮肤的伤害很大，也是皮肤老化较大凶犯，而孕期皮肤更为敏感脆弱，直接性让皮肤承受阳光照射很容易产生干纹细纹的出现，造成皮肤衰老有皱褶的滋生。

孕妇防晒护理方法

携带太阳伞

尤其是夏天，出门一定要携带和遮光工具，例如太阳帽和遮阳伞，尤其是下午1-2点多太阳最强烈了，这时候的紫外线很强烈，即使擦抹防晒霜，假如不打伞的话，皮肤一样很容易晒黑，严重的情况下还会影响腹中宝宝产生不适感。

采用孕妇防晒霜

不论是防晒霜还是护肤化妆产品等，一定要挑选孕妇专用的商品。尤其是夏天，孕妇出门一定要应用孕妇专用防护防晒霜，此类产品对宝宝喝孕妈妈也不会造成影响，算得上是安全无损害的，挑选防晒指数15上下的商品就好，尽量不采用指数太高的产品。

防晒食物

哪些食物具备防晒效果呢？日常中可通过日常饮食起到防晒护肤效果，那么防晒食物有哪些呢？例如红枣、猕猴桃、桔子及其西红柿等，含有维生素C的食物都就有防晒美白作用，有助于增强皮肤本身耐晒能力，也能版主皮肤抑止黑色素的形成。