喝酒吐的苦胆汁都出来了怎么办(喝酒后吐胆汁后吃什么能缓解)

空腹喝酒吐胆汁是什么原因

考虑和大量酒精刺激及其消化道压力失调相关。

胃有贲门和幽门，幽门就是和十二指肠相同的地方，通常情况下，压力处在稳定状态，肠内物不容易返流。而空腹喝了过量的酒，乙醇会损伤胃里肌肉强烈收缩，但由于处在空腹情况，胃内没有东西吐出，加上压力平衡被打破，幽门括约肌力量不足，十二指肠里的胆汁就会发生返流入胃里的状况，再经食管呕吐出去。

喝酒喝多了吐胆汁怎么办

1.及时漱口

喝酒喝多了吐胆汁，口中的香味会特别刺鼻、发苦，建议先及时漱口，维持口气的清新，那样可以防止口中苦苦、臭臭的，刺激再次呕吐。

2.补充水

喝酒呕吐甚至吐出了胆汁，这时候体内的水分外流是比较严重的，要及时补充补充水，预防脱水，可以喝一些温水或是淡糖水等。

3.流质饮食

喝酒喝多了吐胆汁，还可以吃点流食的食材，缓解十二指肠液对胃粘膜的损害。比如说小米粥、大米粥、烂面条等。

4.药品维护胃粘膜

喝酒喝多了吐胆汁的同时，如果还有胃烧痛的现象，那就说明胆汁返流导致了胃粘膜的损害，建议及时到医院做止吐的处理，而且应用保护胃粘膜的药物。

5.维持饮食清淡

喝酒喝多了吐胆汁后，胃粘膜可能受到了损害，在之后几天内应当保持饮食清淡，最好吃点清淡易消化的流质食物，不能吃硬质的、难消化的食物，而且需多补充水。

6.注意休息

喝酒吐胆汁后，通常身体非常难受，也有头疼、头晕等症状，在呕吐停止后，最好洗洗整洁，好好睡一觉，身体得到很好的修补，第二天就会舒服很多。

空腹喝酒吐胆汁有什么危害

经常的喝酒喝到吐胆汁，对健康的危害是非常大的，可能引起下列危害：

1.损害胃粘膜

通常情况下,胆汁不会进入胃里,而是在十二指肠处进到小肠内.可是过量饮酒后，乙醇会损伤胃里强烈收缩，胃里的食物就会返流而上，发生呕吐症状，在胃里的食物吐完之后，十二指肠里的胆汁就会反流入胃内，再经嘴吐出。而胆汁流入胃中时，胆汁中胆盐可削弱胃粘膜的保护机制，使原先代谢入胃腔里的酸反弥漫入胃粘膜，导致胃粘膜的损害。

2.造成吐血

长期过量饮酒，可能还会造成胃粘膜流血，甚至还会造成吐血的情况。

3.造成肝胆疾病

胆汁是体内承担消化油脂的，假如喝酒吐胆汁吐得过多的话，会让胆导致太大压力，长期这样的话有得胆囊炎和肝胆管结石的危险。

4.造成胰腺炎

长期饮酒，会让胰液中蛋白分泌增加，产生胰管里的“蛋白栓”，导致胰管梗塞。

在此基础上，若大量饮酒和暴食，推动胰酶的大量分泌，导致胰腺管内压力骤然升高，造成胰腺腺泡裂开，胰酶进到腺泡之间的间质而促成急性胰腺炎。

喝酒吐胆汁后吃什么好

一、喝酒吐胆汁期内：宜饮水

大量饮酒造成呕吐，甚至吐出胆汁时，体内的液态也流失严重，这时应当适量补充液态，在清水漱口后，可以喝清水，也可以喝可以补充电解质的淡糖盐水。此外，多饮水还可以促进酒精代谢，并且在呕吐时也会先吐水，缓解吐胆汁的现象。

注意：

（1）不宜饮茶、咖啡或碳酸饮料等。

（2）醉酒后吐了胆汁，对胃粘膜的伤害特别大，这时喝的水最好的温的，防止刺激软弱的胃里。

（3）酒后呕吐比较厉害时，除了喝水外，是不宜吃东西的，因为这时候进食很容易呛入气管里边，造成风险。

二、喝酒吐胆汁后：宜喝牛奶

喝酒后吐出了胆汁，胆汁从十二指肠中流入胃中，会让胃粘膜造成伤害，而牛奶富含有大量的蛋白质食物营养元素，具备保护胃黏膜，推动营养物质的吸收，增强人体免疫力，在喝酒吐胆汁后喝牛奶有益于病人的修复。

三、喝酒吐胆汁三天内：宜吃流食

喝酒吐胆汁后，胃粘膜得到了损害，胆汁也消耗了很多，因此在之后几天内应当保持饮食清淡，最好吃点清淡易消化的流质食物，如稀饭、小米粥、软面条之类的，少食多餐，而且需多补充水。