由于唾液中含有多种消化酶,会损害嘴唇自身的保护膜,并引起深层结缔组织的收缩,唇黏膜变皱,因此会使嘴唇干躁得更厉害。
假如常在嘴唇干燥时候无意识地舔嘴唇,就会造成越干越舔、越舔越干的恶性循环,甚至会导致嘴周皮肤出现红斑、起屑,引起或加重唇炎变为“香肠嘴”。
因此在干燥、寒冷的季节,千万不要用舌头舔嘴唇,应注意及时补水,擦抹护唇商品,以防嘴巴干裂脱皮,越发严重。
想要预防和缓解嘴唇干躁,一要补充体液,二要避免体液遗失,可以从以下三个方面着手:
饮水是能够补充体液,此外在饮食上也要多注意,以清淡为主要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西,少喝甜味饮品;多吃粗粮和含有纤维、矿物质的东西,促进排便;湿热类食物如、牛肉、狗肉少吃为妙;水果宜吃葡萄、梨等,忌温性的苹果等。
嘴唇干燥时选择一个合适的润唇膏时至关重要的,一般来说唇膏可以选择一些成分简单,例如仅需含有甘油等基本滋养成份,就可以对干躁嘴唇起到保护作用。而且除了润唇膏,涂橄榄油、维生素E油都有很好的缓冲作用,同时也要避免或减少应用画妆口红。
若嘴唇干躁严重发展成唇炎或是口角炎等发炎时,可以找皮肤科或口腔科医生诊断医治,或者在专业人员带领下选购适度软膏擦抹。
不能。
嘴唇起干皮后,千万不要用自己的手撕,不然会加重裂口,甚至引发感染,建议用小剪子剪,以免撕伤嘴唇。
最好的办法是:用热毛巾敷唇3-5分钟,随后用柔软的刷子,轻轻刷掉唇上的角质,最终再涂上润唇膏。
一年四季嘴唇干裂、脱皮,可能有两种原因,一种是生理性的,一种是病理性的。
生理性的是嘴唇本身没有病症,主要由于护理不当,或者是没有注意护理,而发生干裂、脱皮,要注意多饮水,勤擦润唇膏,不能有拉扯嘴唇脱皮的习惯性行为,平常还可以多补充维生素B2、锌等,对嘴唇修补生长有益的维生素和微量元素。
病理性的是嘴唇部本身就有皮肤病,例如过敏的唇炎、剥脱性的唇炎,因为炎症造成嘴唇的黏膜屏障受损,遗失水分过多,产生脱皮,除了以上护理以外,可能还要用一些抗过敏、抗炎的药膏医治,同时也要积极的寻找和清除过敏原,方可好转。
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