淋雨后头疼怎么办(淋雨后头疼怎么办最快最有效)

雨后头痛是感冒吗？

雨后头痛不一定是感冒。

雨后全身湿透，除了衣服水分流失会流失热量外，头部雨水蒸发也很快，也会带走大量热量，身体热量流出过多会发抖，头部热量流出过多会头痛，自然，这种感冒引起的头痛也是感冒的前兆。

为什么雨后头痛？

雨后头发潮湿，蒸发散热太快，头部皮肤温度低，毛细血管收缩，血液供应不足，血管神经头痛；此外，雨后身体免疫力低，病毒感染，病毒感冒引起头痛。

雨中头痛怎么办？

艾灸治疗头痛

雨头痛的根本原因是风寒湿邪侵袭头部。艾灸百会穴、风池穴可利用艾火湿热排出体内寒湿，对防止雨后头痛非常有效。

用热水洗头洗澡

雨后，你应该立即用热水洗头和洗澡。身体在热水中浸泡一段时间可以加速全身的血液循环。而且，开水散寒的效果可以恢复血液循环，除了头痛，冷空气也可以减轻。

卧床静养

雨后头痛症状，需要卧床休息一段时间，注意被子的厚度，雨后身体温度低，注意保暖，也能缓解头痛。如有必要，用一个温暖的手袋来加热。

按摩头部

头部淋雨后，毛细血管收缩会引起神经性头痛。这种头痛可以通过按摩头部来治疗，效果很好。此外，用木梳梳头也有一定的减轻作用。

雨后头痛喝什么好

姜汤

用姜片15-20克，炒姜茶，趁热喝。能散寒出汗，解表止痛。淋雨后，头痛不易受寒湿侵袭，会引起头痛。喝姜汤让身体稍微出汗，可以去除寒湿，解决头痛。

白芷茶

10克白芷，10克茶，10克荆芥，一起放入杯中，用沸水冲泡而不是茶。其中，白芷有很好的祛寒治疗头痛的效果。荆芥散寒有很好的效果。一起喝茶可以治疗雨后头痛。

苏豉汤

苏叶12克，葱30克，淡豆豉15克，米酒50克。

将苏叶和淡豆豉放入锅中，加水煎15分钟，然后放入葱段，继续煮5分钟，然后冲入红酒，立即出锅，趁热服用。身体有轻微的汗水和头痛。