扁桃腺会引发什么症状(扁桃腺会导致哪些健康疾病)

扁桃腺会导致什么健康疾病

1、入睡发生打鼾

扁桃腺肿大是打鼾的原因之一。当扁桃腺由于反复感染或先天条件被放大时，它规格会干扰气体通道，并引起打鼾。

2、发生剧烈头痛

在严重的情况下，扁桃腺肿大会阻隔气体通道，并导致呼吸暂停。当你在晚间呼吸暂停时，大脑O2会变少。乏氧水准会扩大你的血管，并引起血管性头痛。

3、咽下出现不适

小的扁桃腺结石不会导致任何麻烦，但较大的结石会导致吞咽疼痛。因此你并不是过敏或其他病毒，只是扁桃腺肿大罢了。

4、出现口臭难题

大部分的情形下，不良口腔健康是口臭的重要原因，但扁桃体结石也可导致口臭。扁桃体充满着角落和隙缝，死细胞和细菌会堵塞，并导致口臭。

5、发生鼻窦感染

扁桃体也可导致鼻窦发作和耳朵感染。除了细菌和病毒感染，胃食道逆流和其它刺激物也可导致你的扁桃体和腺样体肿大。

如何预防扁桃腺发炎肿大

1、充足清理双手

大部分的细菌或病毒也是从双手进到嘴中，这很容易引发感染或者扁桃腺炎症。因此，你应该要经常清洗双手，特别是进餐以前。

2、常常配戴口罩

许多细菌和病毒也会通过飞沫来传播，配戴口罩是预防的最佳方式之一。出门时最好配戴口罩，特别是进出人多、封闭的公共场合。

3、避开生病的人

假如周围有感冒的人，最好跟他们拉开距离，这也能防止你被传染，引起扁桃腺炎症的概率。假如你接触过患者接触完的平面，最好也要清理双手。

4、饮用大量的水

水可以帮助身体代谢毒素，预防生病。因此，你每天应该要饮用充足的液态，最好是8大杯。如果你感觉咽喉已经出现异样，最好喝湿热的开水。

5、得到充足睡眠

睡眠不足是导致生病感染的常见要素。因此，你应该要让自己得到充足睡眠，每天睡7~8小时，提高自己的免疫力。