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郁证中医辨证(郁证在饮食上要注意什么)

发布时间:2024-03-10   作者:血瞳    
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摘要郁证是由于情志不舒畅,气机郁滞所引起的一类病证。临床表现主要为心情抑郁,情绪不宁,胸部满闷,胸胁胀痛,或易怒易哭,或咽中如有异物梗阻,失眠等各种复杂症状

郁证中医辨证(郁证在饮食上要注意什么)

郁证中医辨证

1.肝郁气滞

精神抑郁,心态不宁,善哀叹,胸胁涨痛,痛无定处,脘闷呃逆,纳呆食滞,或恶心干呕,大便不调,月经失调,舌苔薄白,脉弦。

2.气郁化火

性格急躁易怒,胸胁胀满,口苦咽干,喜冷饮,或头疼,眼赤耳呜,或噪杂吞酸,大便秘结,舌红苔黄,脉弦数。

3.气滞痰凝

咽中不适,若有异物梗阻,吐之不出,咽之不下,心中满闷,胸胁疼痛,舌苔白腻,脉弦滑。

4.心魄感乱

神情恍惚,心神不安,忧伤欲哭,多疑易惊,或阴晴不定,或时刻欠伸、或摇头晃脑,哭号叫骂,舌淡苔薄,脉弦。

5.心脾两虚

多思善疑,头昏神疲,心悸怯懦,失眠健忘,纳少便溏,面色不华,舌淡苔薄白,脉细。

郁证在饮食上要注意什么

1.加强饮食调理,晚饭不宜太饱,宜进食清淡、易消化、含有营养的食物,禁吃烟、酒、葱、椒等刺激性食物。

2.多食碳水化合物及蔬菜、水果,如番茄、东瓜、山药、银耳、连藕、豆芽、苹果香蕉甜瓜、梨这类,补充鸭蛋、猪肝、海蜇等,少食辛辣、刺激性及肥甘粘腻食物。

3.患者拒食者,应耐心劝导或喂养,确保患者摄取丰富的营养和水分,心态不愉快时,不要进餐,保持心情愉快,增进食欲,饮食种类要爽口、多元化,注意色香味美,合理饮食。

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