皮肤过敏不能吃什么(水果过敏水果中最容易引起过敏的有哪些)

水果过敏

绿芒、菠萝、香蕉、草莓、杨桃、猕猴桃、西红柿等是水果中最容易引起过敏的。水果中的一些皮肤过敏物质是水果自身的成分，如菠萝蛋白酶、绿芒中的过敏蛋白、果胶、醛酸；其中一些来自生长激素、催熟剂、防腐剂等残留在水果制造、储存和冷藏过程中。

高蛋白食物过敏

吃牛奶、鸡蛋、豆类等高蛋白食物过敏群体，应确定是什么食物引起过敏，减少加工产品的摄入，选择其他营养饮食，因为这些食物是蛋白质的主要来源，如果鸡蛋、牛奶、豆类不吃，容易出现营养不平衡的问题。

海鲜过敏

许多人吃海鲜容易过敏，这类人应该减少海鲜的消费，不新鲜的鱼释放更多的组织氨，不仅容易引起过敏，而且可能导致食物中毒，所以我们应该特别注意使用新鲜的鱼。

加工过敏事件

加工食品主要是指香肠、金针、果脯、糖果饼干等添加亚硫酸盐或二氧化硫的食品。有些人吃这些食物可能会导致过敏性哮喘，所以他们应该找到过敏原并停止食用。

蔬菜过敏

许多蔬菜都有光敏物质，如油菜、生菜、卷心菜、菠菜、芹菜、芥末、苋菜、马牙等。如果你吃太多这些蔬菜，经常晒太阳，有些人的皮肤会出现红斑、丘疹、水泡，严重的还可能出现皮肤溃疡，伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻等。

花粉过敏

许多花粉过敏的水果过敏有一定的相互关系。例如，对花粉过敏的人经常对栗子、猕猴桃和香蕉过敏。对桦树过敏的人可能对苹果、梨过敏；对蒿花过敏的人可能对桃子过敏。此外，对大米花粉过敏的人不应该吃哈密瓜、甜瓜、猕猴桃和橘子；