百香果和牛奶吃了咋办(百香果牛奶的正确喝法)

百香果和牛奶吃了咋办

倘若少量将百香果和牛奶一起食用，一般并不会有很大问题，可以适量的食用一些温水促进消化，倘若大量食用二者，那么牛奶中的蛋白质会与百香果中酸性物质发生反应，从而出现腹痛、肚胀等胃不适状况，这时就需要马上停食，前去医院进行治疗了，而且后期需饮食清淡，防止辛辣刺激食物。

百香果和牛奶隔多久吃

最好间隔1小时以上。

百香果和牛奶不太建议一起食用的，由于牛奶中含有蛋白质，而百香果中含有多种有机物成份，例如：苹果酸、柠檬酸等，一起食用的话会让二者发生反应，从而生成不易消化的络离子，提升身体肠胃负担，甚至可能会发生腹痛、肚胀等胃不适状况，一般来说，百香果和牛奶最好间隔1小时食用，可以更好的吸收和利用二者的营养，防止身体不适反映。

百香果不能和什么一起吃

高蛋白食物

百香果中富含鞣质成份，与高蛋白食物一同食用的话，会让二者发生反应生成不利于人体消化物质，从而出现肚胀等胃不适状况，甚至会在人体内沉积变成结石，常见的高蛋白食物有：牛奶、鸡蛋、牛肉等。

糖份高的食物

百香果里除了酸性物质以外，也含有大量糖类物质，在食用时与其他高糖食物一起吃，会让人体吸收过多的糖份，进而血糖水平上升，影响自身健康，严重时也有可能诱发糖尿病。

百香果不嚼碎能够消化吗

能够，但不宜过多食用。

百香果不嚼碎的话也是能够食用的，并不会对自身健康有很大影响，且百香果的籽中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质以及微量元素，适当食用能够补充人体所需营养，提高自身免疫力，可是不宜过多食用，由于百香果的籽中含有淀粉、蛋白质等大分子物质，食用过多会难以消化，进而不利于自身健康。