牛奶跟泡面可以一起吃吗(泡面能和牛奶一起吃吗)

牛奶跟泡面可以一起吃吗

牛奶和泡面能够一起食用，二者含有成份不会产生副作用。

喝完牛奶如果还没有饱，当然也可以吃泡面啦。牛奶与泡面不冲突的，牛奶中富含蛋白质、脂肪、乳糖以及丰富的钙等矿物元素，泡面中通常是面，含有碳水化合物。在一般情况下大家不建议长期吃泡面，因为这些食物都是油炸的，此外一样用餐比较单一，并且对血糖影响比较大，如果有其他可食用的，就不要常吃泡面。自然，偶尔吃一次也没有什么关系。

小孩可以吃泡面吗

小孩可以适度吃方便面，但是最好要少吃。

由于泡面并不是一种健康的食物，它热量和脂肪含量都非常高，同时盐份含量也很高，小孩经常吃这样的食物，有可能出现肥胖，而高盐还会损害胃黏膜，损害肾脏，对健康的影响非常大。

此外，泡面中维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质是很欠缺的，小孩经常吃方便面会导致营养物质的长期缺乏，导致缺乏营养，影响成长发育，严重得人还会发生肌萎缩，这可不是开玩笑的。并且泡面中含有许多添加物，例如磷酸盐，摄取磷太多，会使体内的钙没法充分利用，而小孩对钙的需求很大，所以建议要少吃泡面。

吃泡面对女生的危害

1、导致肥胖

有着苗条的身材是每个女生最大的梦想，但如果经常他们长期吃泡面，就会使身体吸收过多的脂肪喝热量，这些脂肪和热量在人体内沉积之后，就会造成身体肥胖，并且女生过多吃泡面之后还会让皮肤变差，让痘痘和痘痘多发。

2、造成内分泌失调

女生过多的吃泡面，对身体的内分泌还有直接影响，泡面里的磷酸盐和添加剂，被女生身体吸收之后，能直接影响女性的卵巢作用，会使内分泌紊乱，严重时还会造成月经失调或是经期腹痛及其面色暗黄等不良症状。