欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
1.柚子
柚子含有果胶、维生素P、维生素C、钾、叶酸、铬、胡萝卜素、柠檬酸等营养成分，食用后能增强体质，润肠通便。
秋天是柚子成熟的季节。这时，有白柚和红柚。它们可以从中秋节吃到春节。它们是秋冬必吃的东西之一。中秋节吃柚子很新鲜，饭后吃柚子也很优雅。
2.石榴
石榴含有有机物、糖、蛋白质、钙、磷、钾、碳水化合物等营养物质。
中秋节，石榴已经成熟了。为什么不在中秋节的果盘里放一些石榴呢？石榴汁多，味道甜，最好在干燥的秋天吃。
中秋节是石榴成熟的时候。石榴因其色彩鲜艳、圆润，常用于喜气洋洋的水果，代表着多子多福、儿孙满堂、团圆吉祥。因此，它是中秋节必备的水果之一。
上一篇 : 月经量少吃什么补血快(产后可用乌豆煮乌骨鸡食用)
下一篇 : 茴香是发物吗(茴香是发物吗哪些人不能吃)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
