葫芦瓜味辛、淡,性温,具备利湿、退肿、通淋、消结的作用,适合于浮肿、腹水、淋证、痈肿。
1.含维生素C、蛋白质及多种微量元素,有助于增强机体免疫功能。
2能分离出两种胰蛋白酶抑制剂,对胰蛋白酶有抑制作用,从而起到降糖的效果。
3.含有胡罗卜素,能阻止身体致癌物的合成,降低癌细胞的产生,减少癌病患病率。
忌:脾胃虚寒者不宜多食。
葫芦瓜可炒、焖、滚汤、熬汤食用。清炒或蒜蓉炒口味清淡,突出了葫芦瓜的清甜;炒或焖可搭配烧肉、牛肉等。葫芦瓜亦可组合瑶柱、猪展(猪腱子肉)煲老火汤,汤味香甜,有利水消肿、通淋消结的作用。
原料:葫芦瓜1000g,瑶柱3粒,猪展500g,陈皮1块,蜜枣2枚,食盐适当。
做法:葫芦瓜洗净,削皮,切成块状;瑶柱、陈皮洗净浸泡;猪展洗净,与葫芦瓜、瑶柱、陈皮、蜜枣一同放锅中,加适最清水,先武火后文火煲2小时,食盐调好味即可。
1.治浮肿:葫芦瓤子1个,红小豆30g,水煎,每日服2次。
2.治高血压,躁热口干,肝炎黄胆,尿道结石:鲜葫芦捣碎绞汁,以蜂蜜调服,每服半杯至1杯,每日2次。或煮水服亦可。
3.治脚气浮肿:葫芦瓜30g,鲫鱼60~120g,烹煮。
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