猕猴桃是酸性还是碱性食物呢(什么人不适合吃猕猴桃)

猕猴桃是酸性还是偏碱

猕猴桃是偏碱。

营养学中对食物酸性和偏碱的定义是看其代谢物的酸碱度，并非看食用时的香味，就像这猕猴桃，在食用是酸味偏重，PH也较低，但是它却是碱性食品，猕猴桃含钙、钠、钾、镁等多种矿物质，在吸收代谢之后的产物呈弱碱性。

猕猴桃是寒性还是热性

猕猴桃又名猕猴桃，性凉，味辛、酸，入脾、胃经，具备清热生津，健脾止泻，解渴利尿等多种功效，适宜与食欲不佳、消化不好、反胃呕吐、躁热、黄胆、解渴、尿道结石、疝气、痣疮、癌病、高血压、冠心病等病人食用。、

什么人不适合吃猕猴桃

1.猕猴桃虽然是碱性的食物，但是在食用时其PH较低，而且含有很多的植物酸对胃肠有一定的刺激效果，造成肠胃较差的群体不适合食用猕猴桃，特别是胃酸反流、胃肠溃疡病人。

2.猕猴桃属于寒凉性的食物，因此，寒性体质的人和经期的女性不适合食用猕猴桃，会加重身体寒性，造成脾胃虚弱，宫寒痛经的现象。

吃猕猴桃的注意事项

1.猕猴桃对胃肠刺激效果强，因此，猕猴桃不能空腹食用，尽量在餐后1~2小时食用，也有提高消化的作用。

2.猕猴桃对后熟以后容易腐坏，因此，猕猴桃最好是放入冰箱开展冷藏，在食用前几日取出来后熟，能吃多少熟多少，可用其他水果崔熟。

3.猕猴要属于过敏物质，因此，过敏体质的人需要过敏试验后才可食用，切勿不可随意食用。