贝类中生蚝是唯一的100%贝肉能够生吃的。
生吃的生蚝卫生要求很高,要是在污染水域养殖的生蚝,别说生吃,熟吃也是不能接受的。加温炖烂烤熟生蚝重金属和贝毒素的污染都是不能消除的!
牡蛎别称也叫生蚝,是所有食物中含锌最丰富的(每100g牡蛎,不包含壳的净重,含水87.1%,含锌71.2mg,含有蛋白锌,是很好的补锌食物,要补锌能够常吃牡蛎或蛋白锌。为牡蛎科(ostreae)动物牡蛎以及近缘动物的全体,是海产贝壳。
生蚝一般是在海里的,便是河流和大海的交界处,那边水质是半咸半淡的,而河流和大海的交界处毕竟比较少,生蚝的生长条件受限制,因此产量会相对比较少一些,但价格则会比较高一些。很多人喜欢吃生蚝,既能生吃,又能够蒜末,焗烤真是一道难得美味。
身患皮肤病患身体一般特别敏感,不宜吃海鲜类食物。急迟缓皮肤病人更是忌讳食用生蚝,否则会引起感染,不宜于病情的恢复,使病况更为严重。
生蚝为海鲜类食物,脾胃虚寒者不宜食。由于生蚝是寒性物质,脾胃虚寒者会导致滑精、迟缓腹泻、胃疼等后果。
生蚝死后常温下2小时便会变质,滋长大量大肠杆菌,食用后会引起恐怖病症。
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